Major Mouvement

Non notée

Année : 2018

Nombre de saisons : 5

Durée moyenne d'un épisode : 13 minutes

Genre(s) :

Kinésithérapeute, Prof en thérapie manuelle J'aime comprendre le corps humain et raconter sans prise de tête

Saisons

Saison 1

Saison 2

Saison 3

Saison 4

Saison 5

Épisodes

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Épisode 5 - Lombalgie : Arrêtez les abdos!

6 mars 2018

Mal de dos? Lombalgie? Sciatique? Arrêtons les abdos! Renforçons les spinaux!! ça vous dirait de comprendre pourquoi vous avez mal au dos? Comprendre pourquoi votre position assise augmente les douleurs lombaires? Et bien c'est parce que depuis longtemps, il y a une idée reçue très largement répandue: les abdos soulagent les douleurs lombaires... WTF????? Renforcer les abdos quand on a mal au dos, c'est l'idée reçue numéro 1 que je rencontre le plus souvent au cabinet! Pourquoi? Le raisonnement est toujours le même: "On m'a dit que pour renforcer le dos, je devais muscler mes abdos, pour avoir une sangle bien forte et plus avoir mal". L'idée n'est pas bête par contre elle est anatomiquement fausse! Pourquoi??? Parce que les abdominaux sont fléchisseurs de rachis! Donc pour se tenir debout, si je renforce des muscles qui me plient en deux vers l'avant, mécaniquement je vais AUGMENTER le fait d'être encore plus en avant! Si je veux pouvoir tenir debout, ce sont les muscles du dos que je dois renforcer! Logique! Vous avez un doute? Regardez mes bretelles, elles symbolisent mes chaînes musculaires. Anttérieurs: Abdos (grand droit principalement), grand pectoral, Grand dentelé pour les principaux. Si je renforce uniquement ma chaine musculaire antérieure, je fais favoriser une attitude en flexion. Et donc de voir tirer ENCORE plus sur mes muscles du dos (bas du dos) pour me tenir droit! Donc renforcer les abdos quand on a mal au dos peut à terme augmenter le mal de dos!! Nom de Nom! Alors j'en vois au fond qui vont me dire, "Oui mais moi, j'ai toujours fait des abdos et ça soulage mon dos! alors Major tu racontes des con***ries!" Et bien moi je vous répond, tant mieux!! Si votre traitement marche alors faites le, le plus important c'est que vous n'ayez plus mal! OK Major, j'ai compris, je vais renforcer le dos! Cool, et si on commençait par libérer les articulations? Et si Avant de renforcer on redonnait du mouvement? Et oui! la base de notre métier c'est le mouvement, car un renforcement mal fait, va exercer des contraintes sur vos articulations et sur vos muscles! Donc: Comment etirer le dos? Comment renforcer le dos? Comment diminuer les douleurs sciatiques? Comment soulager son dos? Comment soulager la sciatique? 1) On libère les articulations ( cf video de presentation https://www.youtube.com/watch?v=ZCkSd_5-uQg ) 2) on étire tous les muscles du bassin https://www.instagram.com/majormouvement/ 3) On renforce! https://www.instagram.com/majormouvement/ Et voilà Abonnez vous pour du nouveau contenu 3xsemaines sur youtube et tous les jours sur instagram! Avant de réaliser les exercices, parlez en à votre médecin

Épisode 23 - Bassin déplacé ? Encore un mythe qui tombe !! (sacro-illiaque)

8 mai 2019

J'ai le bassin déplacé.. J'ai le bassin décalé ... J'ai une jambe plus courte que l'autre... J'ai une attitude scoliotique, J'ai le dos pas droit.. Bon nombre de phrase que vous avez entendu comme moi, et qui peut être raisonnent en vous comme une sentence. Et pourtant qui sont COMPLETEMENT FAUSSES ! Je vous l'explique ici : https://youtu.be/XoU9v5rHkXM https://youtu.be/Gs8PeWwUji0 (vidéo de la chaine santé (anatomie du bassin que je vous recommande ) https://youtu.be/AVOM_YmGUK8 ( vidéo de dis kiné humoristique mais très vraie , que je vous recommande) Oui je place mes potes 😉 Mais il font du bon boulot alors c'est normal ! D'ailleurs, il commence à se créer surtout sur instagram un petite communauté de kiné et ostéo sur insta qui comme moi partagent leur savoir. Dis moi en commentaire si tu souhaiterai que je t'en dise plus ! BREF Aujourd’hui nous savons choses : 1) Contrairement aux idées reçues il existe peu de corrélation entre "mauvaise posture " et douleur. JE vous en parlerai dans une vidéo dédiée qui sortira prochainement . Mais sachez que les "personnes" qui véhiculent les messages de bonne/ mauvaise posture sont souvent ceux qui juste derrière vont vouloir vous vendre un moyen de corriger la posture .. Coïncidence ? Absolument pas ils cherchent juste à répondre à votre problème de dos avec une réponse en apparence logique ( j'ai mal au dos et je me tiens sont 2 choses différentes ) Le probleme postural n'est qu'un élément qui compose le mal de dos, ce qui explique pourquoi , mais en gardant le dos droit, vous n'aurez pas les résultats attendus. La solution la plus simple : Bouger . 2) Bouger ? euh merci mais je le fais déjà et pourtant j'ai mal ... alors tu m'apprends rien . ok voici 5 raison pour lesquelles tu dois bouger. 1) Bouger permet un apport en oxygène à ton corps 2) Bouger permet de développer tes muscles 3) Bouger permet de diminuer l'information douloureuse 4) Bouger te permet de vivre ta vie et de ne pas etre enfermer dans tes douleurs 5) Bouger te permet de rendre ton corps plus solide Mais alors comment bouger ? Très simple : fais ce que tu es capable. Apprends tes limites en les dépassant et revient un peu en arrière. Bref je m'égare , tout ç apour te dire que ton bassin ne se déplace pas, et que si ton dos n'est pas droit, ce n'est pas très grave. et que dans 95 % des cas en bougeant dans tes capacités et en préparant correctement les moments ou tu dépasse tes limites tu vivra tranquillement et sans douleur cette vidéo ne vaut pas pour consultation. Pensez à consulter avant de réaliser les exercices. Pour des raisons de confidentialité , d'éthique et d'efficacité je ne peux répondre aux demandes de diagnotic ou de conseil individuel Si vous souhaitez vous former comme moi c'est par ici : https://www.itmp.fr/ Si vous souhaitez vous inscrire à ma prochaine formation : https://www.itmp.fr/formations/100exos/ (25 mai à TOULOUSE) et https://www.itmp.fr/formations/therapie-manuelle/ Pour une intervention en entreprise, il suffit de cliquer ici : http://www.reflexergo.com/lequipe-reflexergo/

Épisode 4 - Vlog HMDS je cours 120 km dans le desert

23 janvier 2020

Comment résumer 20 h de course en 30 min ? Comment résumer un dépassement de soi en 30 min ? dans ce vlog je vous raconte étapes par étapes cette course formidable du half marathon des sables ! Les cotés positifs comme les cotés négatifs , je vous raconte TOUT ! Hate d'avoir vos retour, sur ce vlog !!! Retrouve moi tous les jours sur insta : instagram.com/majormouvement/ Si vous souhaitez vous former comme moi c'est par ici : https://www.itmp.fr/ Si vous souhaitez vous inscrire à ma prochaine formation : https://www.itmp.fr/formations/100exos/ et https://www.itmp.fr/formations/therapie-manuelle/ Pour une intervention en entreprise, il suffit de cliquer ici : http://www.reflexergo.com/lequipe-reflexergo/ ma page insta : https://www.instagram.com/majormouvement/ Réalisation : JUM Images filmées : Major Mouvement + Half Marathon Des Sables 2019 organised by WAA Y-a-t-il un Flic pour sauver le Président ? (Paramount Pictures) https://www.youtube.com/watch?v=gh2Ctz2k3iE + https://www.pinterest.fr/pin/335658978462407553/ + https://samipizza.com/produit/raclette/ + https://emojiterra.com/es/manos-en-oracion/ + https://www.stickpng.com/img/icons-logos-emojis/emojis/love-emoji + Star Wars, L’attaque des Clones (Lucasfilm) https://www.youtube.com/watch?v=J459uiyyIxk + http://recueil-de-png.centerblog.net/rub-nature-palmiers--3.html + https://emojiterra.com/fr/pouce-leve/ + https://supremacy-rs.com/community/index.php?/topic/5934-lmfao-eop/ + Brice de Nice (Mandarin Production) https://www.youtube.com/watch?v=p4_oVw-2S_o +https://www.iconfinder.com/icons/3089351/emoji_emoticon_glasses_mustache_smiley_sunglasses_icon + https://gfxmag.com/flexed-biceps-tone-1-emoji-emoticon-vector-icon/ + https://www.theverge.com/2016/10/31/13482280/new-emoji-emojipedia-shrug-avocado-ios-10-2 + https://peru.halfmarathondessables.com/fr/file/hmdsperulogopng Musiques & Sons : Kevin MacLeod - Electro Cabello + Joakim Karud - Waves + Donell Mase - Southern Anthem / Music provided by Epidemic Sound (https://www.epidemicsound.com) + Michael Sembello – Maniac + SoulChef - Work It Out / SoulChef : https://soundcloud.com/soulchefmusic + Carlos Estella - Epic Cinematic Score Carlos Estella, YouTube channel : https://www.youtube.com/channel/UCPI1WT9mkE4DG80UjHM0lDg + South London HiFi - Sunrise Drive

Épisode 14 - Peut- on VRAIMENT changer en faisant des abdos pendant 30 jours ?

10 avril 2020

Retrouve tous mes conseils dans mon livre : https://tidd.ly/3bIxOjR Sommaire : 0 à 1.10: INTRO Choisir le BON programme d'abdos 1.30: 1)La durée 2.27: 2) L'intensité 3.00: 3) La progression 3.56: 4) Le manque de cohérence dans les objectifs 4.37: a)Objectif perte de poids 6.22: b)Objectif ventre plat 7.50: c) 6 packs 8.05: 5) L' exécution difficile des exercices d'abdos 11.08: Les exercices expliqués 12.24: LE RESULTAT Salut à tous , Je me suis lancé dans une véritable expérience : Que se passe-t-il VRAIMENT quand on fait un super programme d'abdominaux ?? Vais je perdre du ventre ? Du poids ? Vais je avoir des abdos plus dessinés? La question derrière tout ça , vous l'aurez compris c'est ce fameux summer body qu'on va nous proposer à toute les sauces dans les semaines à venir et éviemment les milliers de programmes pour l'obtenir. Dans cette vidéo j'ai envie de vous donner des outils pour faire le tri, et ainsi y voir plus clair dans vos objectifs et partager avec vous mon expérience de quelqu'un de normal . bon visionnage 😉 source : https://www.youtube.com/watch?v=_xdOuqokcm4&t=446s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28871849 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28543604 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26280652 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30335577 Anatomie : merci à Patrice Thiriet de la chaîne Anatomie 3D Lyon 1 pour l’utilisation de sa vidéo https://youtu.be/hoc6J20GSkU Retrouve moi tous les jours sur insta : instagram.com/majormouvement/ insta Mathias Soulhol https://www.instagram.com/mathias_soulhol/?hl=fr Si vous souhaitez vous former comme moi c'est par ici : https://www.itmp.fr/ Si vous souhaitez vous inscrire à ma prochaine formation : https://www.itmp.fr/formations/100exos/ et https://www.itmp.fr/formations/therapie-manuelle/ Pour une intervention en entreprise, il suffit de cliquer ici : http://www.reflexergo.com/lequipe-reflexergo/ ma page insta : https://www.instagram.com/majormouvement/

Épisode 23 - Dos droit ! Résultats INCROYABLES ( kiné + exercices )

7 juin 2020

Salut à tous !!! (à lire SVP ) Aujourd'hui une vidéo de cas clinique ! ( où je me filme avec un patient ) J'assume à 100% le avant/après et le titre très aguicheur en voici les raisons : - Je suis professionnel de santé, et j'en ai marre de voir des vendeurs de produits miracle se faire de l'argent sur le dos des gens. - J'en ai marre de voir des candidats de télé réalité promouvoir des produits soit disant médicaux qui VOUS éloignent de solutions réelles. - Ils vous mentent -Malheureusement sur youtube, un titre et une cover CHOC sera plus entendu qu'un contenu aussi légitime soit il. ( et je vous prie de m'excuser pour cela ) Retrouve tous mes conseils dans mon livre : https://tidd.ly/3bIxOjR Il nous arrive à nous professionnels de santé, d'avoir des résultats impressionnants, et rapides, mais pour être franc c'est assez rare. La plupart du temps , il faut bah ...du temps et du travail . Dans le cas du jeune homme ici, j'ai fait un bilan ( 20 minutes)pour éliminer toutes les causes de déformation du dos . Il n'avait aucune douleur, le but de la consultation est esthétique . Il arrive à corriger sa posture, mais pour avoir des résultats DURABLES, il devra faire du renforcement ( beaucoup de renforcement) Raison pour laquelle en fin de vidéo, vous allez voir toutes les professions médicales , de sport et de santé qui peuvent aider ce jeune homme... PAS un t shirt postural ne peut vous apporter cela STOP au fake med Je suis kiné et ton t shirt ne vaut rien . Cette vidéo est UN cas parmis tant d'autres, et n'est représentative que d'un cas. En cas de problème de santé, parlez en à un professionnel de santé. Retrouve moi tous les jours sur insta : instagram.com/majormouvement/ Si vous souhaitez vous former comme moi c'est par ici : https://www.itmp.fr/ Si vous souhaitez vous inscrire à ma prochaine formation : https://www.itmp.fr/formations/100exos/ et https://www.itmp.fr/formations/therapie-manuelle/ Pour une intervention en entreprise, il suffit de cliquer ici : http://www.reflexergo.com/lequipe-reflexergo/ ma page insta : https://www.instagram.com/majormouvement/

Épisode 25 - Mal de tête : EBPresque épisode 1 feat la chaine santé

21 juin 2020

EBPresque : le podcast des gens qui font de leur mieux pour faire du bien Le sommaire est juste en dessous : Salut Aujourd'hui je vous propose un nouveau contenu : du podcast vidéo . Je souhaite avoir un discours honnête autour des professionnels de la santé, du sport et de la science afin que nous apprenions ensemble tout ce qu'on ne peut pas dire publiquement . J'espère que ça vous plaira, dites le moi en commentaire 🙂 Bonne écoute à tous . la chaine youtube de vincent : https://www.youtube.com/channel/UCCeRoLnqewiDvMrhO7LFsZA sa page instagram : https://www.instagram.com/lachainesante/ Sommaire : 00:00 : Présentation de EBPresque 03:48 : Introduction 04:10 Présentation Vincent 10:05 : Cervicalgie et mal de tête 10:20 : Névralgie d'Arnold partie 1 12:24 : Classification des maux de tête 14:00 : Névralgie d'Arnold : vraiment ? 15:28 : Errance thérapeutique 17:20 : Les dessous de mon passage sur France 2 17:48 : Kinésiophobie 21:44 : Errance thérapeutique (2) 24:00 : "Y a rien de grave mais j'en sais rien en fait" 26:30 : Réorienter sans complexer 30:00 : Réorienter sans blesser 34:28 : Les maux de tête en 2-2 35:40 : Arbre décisionnel céphalée 35:48 : La sémiologie c'est important ? 38:00 : Bilan céphalée 39:00 : La migraine 42:50 : Céphalée de tension 45:00 : Névralgie de tension (3) 47:52 : Neurodynamique 49:00 : Quelle formation on conseille 50:24 : Quand se former après le diplôme ? 53:00 : Mon parcours 55:00 : Comment progresser ? 56:00 : Connaitre ses limites pour mieux avancer 57:00 : Traitement de la migraine et des céphalées de tension 59:50 Évaluation de la douleur 01:01:00 : Facteurs déclencheurs de migraine 01:04:00 : Mes priorités Retrouve moi tous les jours sur insta : instagram.com/majormouvement/ Si vous souhaitez vous former comme moi c'est par ici : https://www.itmp.fr/ Si vous souhaitez vous inscrire à ma prochaine formation : https://www.itmp.fr/formations/100exos/ et https://www.itmp.fr/formations/therapie-manuelle/ Pour une intervention en entreprise, il suffit de cliquer ici : http://www.reflexergo.com/lequipe-reflexergo/ ma page insta : https://www.instagram.com/majormouvement/

Épisode 31 - Massage profond et traitement de l’épaule de Vincent Clerc

5 août 2020

Salut à tous ! Grâce à Weleda et leur Huile Arnica Bio, je reçois aujourd'hui Vincent CLERC pour une douleur d'épaule au plaquage. On va appliquer la grande philosophie « essai, erreur » : 1. Je lui ai demandé de me plaquer avant 2. Je mets en place un traitement 3. Je lui demande de me plaquer après La fin de la vidéo, je m'en souviens encore ! D'après vous est-ce que le traitement a fonctionné ? La team Weleda m'avait donné l'objectif de survivre à un entraînement avec Vincent CLERC, défi relevé ! Travail de mobilité globale des tissus mous et surtout une approche symptomatologique : qu'est-ce qui diminue les douleurs ? Qu'est-ce qui augmente les douleurs ? Je pars donc sur un diagnostic de restriction de mobilité de la scapula et de clavicule, le travail intégral des tissus mous de l'épaule et de tous les muscles de la clavicule et des cervicales ! Retrouve tous mes conseils dans mon livre : https://tidd.ly/3bIxOjR J'espère que ce type de vidéo vous plaira, étant trop fan de Vincent CLERC j’ai pris un plaisir monstre à la tourner ? PS : La prochaine fois on parle de vos gels douche, moins de risques pour moi lol Les produits Weleda : https://www.weleda.fr/corps/arnica?utm_campaign=FR_NOC_BOD_SPO_0009_2020-07-28_2020-09-10_BRA_RBA_INF_ARNICA-SPORT&utm_medium=Social&utm_source=IG&utm_term=&utm_content=Major-Vincent #Weledafr #partenariat Retrouve moi tous les jours sur insta : https://www.instagram.com/majormouvement/ Si vous souhaitez vous former comme moi c'est par ici : https://www.itmp.fr/ Si vous souhaitez vous inscrire à ma prochaine formation : https://www.itmp.fr/formations/100exos/ et https://www.itmp.fr/formations/therapie-manuelle/ Pour une intervention en entreprise, il suffit de cliquer ici : http://www.reflexergo.com/lequipe-reflexergo/ ma page insta : https://www.instagram.com/majormouvement/

Épisode 33 - Complexe et scalpel : Entretien avec un chirurgien esthétique EBPresque épisode 2

19 août 2020

Il n'est pas nécessaire de regarder la vidéo, l'audio suffit à la compréhension Sommaire ( FAQ pour les patients à la fin ) : 00:00 : Intro 00:40 : le nez de Nairobi ( la casa del papel ) 08:00 : Le parcours de frédéric 12:00 : Pourquoi avoir choisis la chirurgie plastique 16:00 : La patiente qui l'a le plus marqué 19:50 : C'est quoi la chirurgie esthétique 21:49 : Etre un bon chirurgien esthétique implique beaucoup de choses 22:00 : Comment gagner en expérience ( chirurgien et kiné ) 29:00 : Chirurgien et kiné, quels sont les liens ? 31:40 : La mauvaise posture au Bloc opératoire c'est grave ? 35:00 : L'évolution de la kiné 38:10 : Les proportions de la beauté ça existe VRAIMENT ? 39:16 : La beauté c'est quoi au juste ? 46:05 : La consultation en chirurgie plastique quels enjeux ? 50:00 : Ethique/stéréotypes en chirurgie esthétique 57:00 : Ethique/ stéréotype en kinésithérapie 1:01:50 : Comment aborder les complexes des patients ? FAQ 1:12:57 : Les astuces anti-age 1:14:11 : Astuce perte de poids ( liposuccion, abdominoplastie, lifting ventre ) 1:17:11 : La cellulite 1:17:30 : La chute des seins ( les seins qui pendent ) 1:18:45 : le ventre qui pend 1:21:06 : La cryolipolyse 1:22:40 : Des fessiers plus musclés sans effort ? 1:23:02 : Lipomodellage et brazilian buttlift 1:26:10 : Reprendre une cicatrice 1:28:50 : Se faire opérer à l'étranger c'est une bonne idée ? 1:32:57 : Evolution de la beauté à cause des réseaux ? 1:34:00 : Quelles sont les opérations les plus fréquentes 1:35:00 : Quick questions persos 1:40:00 : FIN N'oubliez pas de liker la vidéo ( juste pour le sommaire car c'est un GROS GROS TRAVAIL !! ) merci 😉 le lien pour précommander mon livre : https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 la page insta de frédéric : https://www.instagram.com/dr.lange/ Retrouve moi tous les jours sur insta : https://www.instagram.com/majormouvement/ Si vous souhaitez vous former comme moi c'est par ici : https://www.itmp.fr/ Si vous souhaitez vous inscrire à ma prochaine formation : https://www.itmp.fr/formations/100exos/ et https://www.itmp.fr/formations/therapie-manuelle/ Pour une intervention en entreprise, il suffit de cliquer ici : http://www.reflexergo.com/lequipe-reflexergo/ ma page insta : https://www.instagram.com/majormouvement/

Épisode 35 - Entorse du genou ( ménisques ? Ligaments ? )

2 septembre 2020

Le lien pour précommander mon livre : https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 SORTIE le 23/09 !!!! Tellement HATE ! Salut à tous ! Dernière vidéo filmée pendant les vacances : un bilan de genou ! Le bilan c'est cette première séance quand vous allez chez le kiné où il( elle ) examine votre genou afin de savoir ce qui pose problème et ainsi de définir la meilleure stratégie de traitement Ce bilan, est donc composé de questions , et de tests. Comme vous pouvez le voir, ça prend du temps, et cela permet d'éliminer une à une les causes possibles de douleur . ( raison pour laquelle je précise toujours dans mes vidéo que je ne peux pas donner de conseils médical en direct car cela nécessite un bilan 😉 ) Ici vous verrez, que j'élimine la fracture avec un des outils peu fiables ( la percution ) et l'interrogatoire. Ensuite j'élimine les entorses des ligaments croisés antérieurs et postérieur , puis les ligaments latéraux interne et externe du genou Enfin j'élimine l'atteinte des ménisques. Ayant éliminer les éléments les plus problématiques, et ayant une amélioration spontanée mon hypothèse est donc un déchirure bénine ( imossible d'identifier avec précision l'origine de douleur ) car les tests ne sont pas spécifiques. Conseil pour bien cicatriser : entretenir une activité physique progressive sur un délai de 10 jours à 6 semaines et adapter l'effort en cas de douleur pour optimiser la cicatrisation ps : cette vidéo ne vaut pas pour consultation, en cas de problème de santé parlez en à votre médecin. Retrouve moi tous les jours sur insta : https://www.instagram.com/majormouvement/ Si vous souhaitez vous former comme moi c'est par ici : https://www.itmp.fr/ Si vous souhaitez vous inscrire à ma prochaine formation : https://www.itmp.fr/formations/100exos/ et https://www.itmp.fr/formations/therapie-manuelle/ Pour une intervention en entreprise, il suffit de cliquer ici : http://www.reflexergo.com/lequipe-reflexergo/ ma page insta : https://www.instagram.com/majormouvement/

Épisode 43 - Bien cicatriser après une chirurgie : à voir AVANT de vous faire opérer. EBPresque ép 3

24 octobre 2020

⬇️Sommaire en dessous ⬇️ Toutes les vidéos sur : https://www.sepo-video.com/ Ces contenus vidéos premium sont des outils utiles pour une bonne rééducation. Elles viennent compléter le parcours de soin entre votre chirurgien et votre kiné Sommaire : 0:00 : Intro 2:42 :Présentation de Marty et de l’outil vidéo 3:50 : Le problème du désert médical : 5:40 : Le problème des appels à la dernière minute : 6:35 : Manque de temps et conséquence : 7:30 : Le projet de Marty : 9:55 : Les grandes lignes à connaître en post op : 10:27 : L’inflammation : 13:59 : Drainage lymphatique : 16:35 : L’impact de l’immobilité : 18:53 : Les thèmes des vidéos de Marty : 24:49 : La glace ?! : 26:12 : Bouger en post-op ?! : 28:48 : Quand prendre rendez-vous?! : 30:25 : Auto drainage et auto massage ?! : 34:55 : L’histoire de douze février ?! : 35:53 : Douleur post.op, normal ?! Anormal ?! : 42:42 : Pourquoi le travail cicatriciel n’est pas systématique ? 43:55 : Les délais pour cicatriser ? 45:15 : À quel point faut-il forcer pour récupérer une amplitude ? : 47:48 : Peut-on se rééduquer seul ? : 53:52 : Doit on suivre l’ordonnance du médecin ? : 58:21 : La kiné de demain ? Toutes les vidéos sur : www.sepo-video.com. Ces contenus vidéos premium sont des outils utiles pour une bonne rééducation. Elles viennent compléter le parcours de soin entre votre chirurgien et votre kiné Pour retrouver Marty sur : https://www.linkedin.com/in/marty-sepo-b7a25b101/ https://instagram.com/marty_sepo?igshid=ty9ng5jciofb Retrouve moi tous les jours sur insta : https://www.instagram.com/majormouvement/ Si vous souhaitez vous former comme moi c'est par ici : https://www.itmp.fr/ Si vous souhaitez vous inscrire à ma prochaine formation : https://www.itmp.fr/formations/100exos/ et https://www.itmp.fr/formations/therapie-manuelle/ Pour une intervention en entreprise, il suffit de cliquer ici : http://www.reflexergo.com/lequipe-reflexergo/ ma page insta : https://www.instagram.com/majormouvement/

Épisode 47 - Lumbago : cette nouvelle approche est CHOQUANTE !! (kiné)

11 novembre 2020

Pour comprendre plus en détail comment la douleur agit tout est dans mon livre, tu peux le commander en cliquant ici : https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Salut à tous ! Aujour'hui un cas clinique assez particulier, car je sais que je vais me faire INSULTER en montrant ces images, et pourtant... Comment soulager un lumbago ? ET si c'était en bougeant le dos? J'irai même plus loin et si c'était en renforçant le dos ? J'irai même ENCORE plus loin ! ET si c'était en venant chercher la douleur, pour mieux l'éviter ? Cette approche d'exposition graduelle à la douleur, est issue des neuro science est c'est passionant ! Car cela bouscule bon nombre d'idées que nous avons à propos du dos . Evidemment, vous l'aurez compris le plus important est d'avoir un diagnostic qui soit sur, et donc je vous recommande de cnosulter en cas de douleur. N'essayez pas de faire ça seul(e) chez vous. Mais au moins, demain, vous serez moins surpris quand un de mes confrere ou une de mes consoeurs, face à une douleur vous demandera de bouger 😉 les references au cas où vous auriez des doutes : la page de @cerveaumuscle7854 en est truffée. celle de @lachainesanteyoutube aussi et evidemment @Physiotutors https://www.youtube.com/watch?v=WVhWMbEm6_o et @ITMPphysio https://www.youtube.com/watch?v=JEHeUGqD1ow le site : https://www.retrainpain.org/francais l'explique très bien . Je me dois aussi de citer le très bon travail de la bande http://www.kinefact.com/ bref tous ces gens ( et bien d'autres ) sont bien plus compétents que moi pour vous parler de la douleur, mais je tenais à vous faire par mes modestes connaissances 🙂 Retrouve moi tous les jours sur insta : https://www.instagram.com/majormouvement/ Si vous souhaitez vous former comme moi c'est par ici : https://www.itmp.fr/ Si vous souhaitez vous inscrire à ma prochaine formation : https://www.itmp.fr/formations/100exos/ et https://www.itmp.fr/formations/therapie-manuelle/ Pour une intervention en entreprise, il suffit de cliquer ici : http://www.reflexergo.com/lequipe-reflexergo/ ma page insta : https://www.instagram.com/majormouvement/Retrouve moi tous les jours sur insta : https://www.instagram.com/majormouvement/ Si vous souhaitez vous former comme moi c'est par ici : https://www.itmp.fr/ Si vous souhaitez vous inscrire à ma prochaine formation : https://www.itmp.fr/formations/100exos/ et https://www.itmp.fr/formations/therapie-manuelle/ Pour une intervention en entreprise, il suffit de cliquer ici : http://www.reflexergo.com/lequipe-reflexergo/ ma page insta : https://www.instagram.com/majormouvement/

Épisode 50 - Déblocage émotionnel des anciennes brûlures de @DouzeFevrier

22 novembre 2020

Ce soir je vais écrire un post comme je n’en ai jamais écrit Ce soir je vais ouvertement parlé de ce que je ne connais pas : la mémoire émotionnelle du corps En tant que professionnel de santé, je suis avant tout un scientifique. Et à ce jour soyez sûr que sur les 120 vidéos que j’ai fait 100% d’ente elle s’appuyaient sur le raisonnement scientifique Mais là ... là je ne sais pas Et pourtant j’ai eu quelques fois l’occasion de constater que mes mains provoquaient des émotions, et parfois ramenaient des souvenirs bien enfouis J’ai parfaitement conscience de ce que mes propos peuvent évoquer chez vous : de la méfiance, du septiscime, de la moquerie ou au contraire de la sympathie. Mais pour être franc peu m’importe, j’essaie 99,9% du temps d’avoir une approche scientifique, cartésienne et pragmatique, mais à la fin de la journée , quand je repense à ce 0,01% que je suis bien incapable d’expliquer cela m’apaise . Cela m’apaise d’imaginer que je suis très loin de tout comprendre J’ai essayé de retranscrire dans cette vidéo ce que j’ai ressentit et j’avoue que je serai très curieux d’avoir votre avis. Alors tu sais ce qu’il te reste à faire en commentaire ? la page insta de julie : https://www.instagram.com/douzefevrier/?hl=fr la page youtube de julie : @DouzeFevrier Ps : cette vidéo ne vaut pas pour consultation , elle n'a pas pour but de promotion et est à but informative. Les professionnels de santé sont la pour vous aider. Sans miracle, juste avec leurs connaissances, et parfois ( comme aujrou'dhui) leurs ignorances ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ————————————————————————————

Épisode 51 - Comment arrêter de casser les COUDES ? feat @EricFlag

25 novembre 2020

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Épisode 52 - ⚡️Étirer un NERF : c’est possible ? ( solutions pour : cervicalgie, névralgie et ULNT)

29 novembre 2020

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Épisode 53 - On teste 300 € de produits « santé » achetés sur internet

2 décembre 2020

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Épisode 55 - Au CrossFit la tendinite c'est automatique ? Ebpresque épisode 4

9 décembre 2020

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Épisode 57 - ?‍♂️ POURQUOI : Les zombies c’est des MYTHOS !

16 décembre 2020

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Épisode 3 - Je porte plainte ( et c’est marrant )

6 janvier 2021

??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin dans cette vidéo je te parle des produits miracles, qu'on voit partout sur les réseaux sociaux et qui me gonfle ! soit disant ça soigne le mal de dos, soit disant ça étire le dos, mais en vrai ça vend surtout très cher, des arnaques qui ne valent rien et qui contribuent à entretenir des douleurs .

Épisode 8 - Je tord @ANTOINEFOMBONNE( avant de ramasser ) JJB VS Boxe Thaï

24 janvier 2021

Pour voir mon combat ne boxe thaï c'est ici : https://youtu.be/pYmwtS7KkI4 Pour retrouver la chaine d @ANTOINEFOMBONNE https://www.instagram.com/p/CJjLWM2h1uY/ Pour retrouver laurence Cousin Fouillat et sa salle : http://acemat.weebly.com/ https://www.instagram.com/laurence_bjj/ ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 11 - J’arrête YouTube si ça continue comme ça

3 février 2021

Merci a tous ceux qui me comprendront . Je privilégierai toujours mon métier à la "notoriété" Mon lieu de travail est un lieu privé. Je ne suis pas un service de consultation en ligne . Des milliers de professionnels de santé peuvent vous aider. De tout mon cœur, je comprends vos peines, et vos douleurs mais je ne peux pas continuer comme ça . J'aime mon métier. J'aime le faire BIEN. Pour le faire faire bien il me faut du temps et un patient sous la main . Je ne soigne pas par téléphone Je en soigne pas par mail Je ne soigne pas par MP Je veux continuer à vous informer parce que j'aime ça, mais ça sera à MES conditions , sinon j'arrête. ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 19 - Faut il attaquer TALON ou courir AVANT Pied ?? ??‍♂️ ? ( EBPRESQUE épisode 5 )

3 mars 2021

Épisode 21 - Le syndrome de l'essuie glace est un gros NAZE qui t'empêche de courir !

10 mars 2021

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Épisode 23 - Cette technique de gainage est SUPER efficace !! ?

18 mars 2021

Retrouve mathias ici : https://mathiassoulhol.podia.com/ et ici : https://www.instagram.com/mathias_soulhol/ ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; dans cette vidéo, je te parle de gainage, de type planche et surtout de comment bien faire du gainage pour profiter à fond de cet exercice pour les abdos le gainage, aussi appeller la planche et un exercice de renforcement en isométrique qui permet de muscler les abdominaux. source vidéo d'anatomie : Anatomie 3D lyon : https://www.youtube.com/watch?v=hoc6J20GSkU&t=5s

Épisode 24 - Dans le cerveau d'une personne qui souffre en permanence (douleur chronique)

21 mars 2021

Épisode 26 - 4 exercices pour se muscler avec un élastique ( bras + dos+ pec ) spécial télé travail

28 mars 2021

Épisode 27 - LUXATION d'épaule : TOUT ce que tu dois savoir (opération ? Kiné ? Prévention )

31 mars 2021

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Épisode 29 - Je suis vacciné ? ! effet secondaire : j'ai la 5 G ? MAIS j'ai perdu des abonnés !

7 avril 2021

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Épisode 30 - Comment analyser une situation pour faire les bons choix ? ?

11 avril 2021

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Épisode 31 - J'analyse Théo Curin ! DOSE INCROYABLE de bonne humeur

14 avril 2021

Les liens pour suivre et encourager ce beau goss de Théo : Son Insta https://instagram.com/tcurin?igshid=1o7xmub6t5w11 Celui du défi : https://instagram.com/defititicaca?igshid=1tcbd7wuqjc9z Et le site : https://ibelieveinyou.fr/fr/project/304/soutenez-le-defi-titicaca Merci pour lui ?? ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 32 - Le mentaliste @FabienOlicard décrypte mon raisonnement ! ( + astuces mal de dos)

18 avril 2021

Retrouve ici sur youtube : @FabienOlicard sur twitch : https://www.twitch.tv/fabienolicard sur insta : https://www.instagram.com/fabienolicard/ ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; Dans cette vidéo ( tournée entre 2 tournages de l'émission antidote dans laquelle nous intervenons tous les 2 , tous les dimanche sur france 2 ) J'ai profité des petites douleurs de dos de fabien olicard pour lui montrer comment diagnostiquer un mal de dos, en lui expliquant mon raisonement clinique. J'ecoute ses signes ( pas de sciatique, pas de signe de hernie discale conflictuelle, pas de signe de lumabgo, juste des sensations de dos bloqué, que je suis venu vérfié) Evidemment je suis allé vérifié son psoas ;à J'ai donc profité de cet instant pour lui demandé son avis sur ma manière de raisonner et sur mon discours 😉

Épisode 33 - Ce spécialiste du dos me fait du mal pour mon bien ! ( vis ma vie de kiné épisode 1 )

21 avril 2021

Bonjour à tous, aujourd'hui je vais à la rencontre de Xavier Dufour spécialiste dans la lombalgie, ergonome, ostéopathe et directeur de ITMP pour un premier épisode d'une série organisée par @Doctolibfrance ou je vais à la rencontre des Kinés. Vous le savez, je vous le dis en permanence, il existe des dizaines de milliers d'excellents confrères qui travaillent partout en France. J'ai donc décidé d'aller à leur rencontre afin de voir quelles sont nos similitudes et nos différences. Comment est-ce qu'on peut s'améliorer grâce à nos échanges et devenir de meilleurs Kinés ensemble. Nous allons aussi partager des astuces sur notre organisation, comment Doctolib nous permet de mieux gérer nos patients, gagner du temps et être plus efficace sur nos traitements. En savoir plus sur Doctolib pour les Kinés : https://doctolib.info/VMV-kine Cette vidéo traitera notamment de douleur lombaire, de douleur saccro illiaque, de sensation de pincement dans le bassin, de trigger point et de kiné. Comment soulager une douleur lombaire, et en quoi le bilan et le raisonnement clinique sont des aides précieuse pour y voir plus clair quand on parle de mal de dos . Bon visionnage 😉 ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin. Projet d'une série de vidéos en partenariat avec @Doctolibfrance qui me permet de vous produire ce contenu.

Épisode 34 - Hernie Discale : j'ai raconté des conneries à mes patients pendant 5 ans ( mais j'ai changé )

25 avril 2021

Épisode 37 - Tu te fais MANIPULER sans le savoir ! (et moi aussi)

5 mai 2021

??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : Site de Mathias ( avec ses formations ): https://mathiassoulhol.podia.com/ Site de Spurious Correlations: https://www.tylervigen.com/spurious-correlations Chaine de ScienceEtonnante: https://www.youtube.com/channel/UCaNlbnghtwlsGF-KzAFThqA ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici ? https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMP . J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre. Je fais pas mal de sport. Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête. ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé. ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin.

Épisode 38 - Une astuce MÉCONNUE pour SOULAGER les cervicales et pourtant la science l’explique ! ( kiné )??‍⚕️

9 mai 2021

??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; Dans cette vidéo je te parle douleur cervicales qu'on appelle aussi cervicalgies, parfois des contractures dans les muscles trapèzes, comment les détendre ? mais aussi comment muscler et relâcher et détendre les muscles autour des cervicales ( les muscles du cou) comme les scom et les scalènes. bon visionnage 😉 monteur : guillaume

Épisode 39 - J'analyse @TiboInShape : VRAIMENT énorme et SEC ??

12 mai 2021

N'oubliez pas liker la vidéo , ça fait toujours plaisir 😉 Pour retrouver @TiboInShape voici les liens : https://www.youtube.com/user/OutLawzFR https://www.youtube.com/channel/UCHM5qNObSsbj60EWsU9TE3w ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; Dans cette vidéo j'analyse tibo inshap, une analyse de posture, mais aussi de sa mobilité, de sa manière de s'entrainer. on parlera de son dos, de ses pectoraux, de ses jambes et de tous les muscles de tibo inshape QUOI ! on parlera aussi de la bigorexie de tibo cette addiction au sport, c'est une maladie qu'on appelle aussi sportoolisme et sur l'impact sur la vie , les blessures de tibo . J'espère que cette vidéo vous plaira !

Épisode 40 - Je devine TON Histoire en regardant tes PIEDS ( fasciite plantaire / épine calcanéenne/pieds plat)

16 mai 2021

Épisode 43 - Cette spécialiste me fait découvrir le périnée (vis ma vie de kiné épisode 2)

26 mai 2021

Bonjour, vous le savez, cette année je vais à la rencontre des kinés en partenariat avec @Doctolibfrance qui me permettent de proposer ce programme ! Aujourd'hui je rencontre Estelle Kiné. Je vous le dis souvent, il existe des dizaines de milliers de kinés qui sont excellents partout en France. Pourquoi ces vidéos ? Pour les mettre en avant et échanger sur notre métier, notre organisation, comment Doctolib nous permet de mieux gérer nos patients, gagner du temps et être plus efficace sur nos traitements. Pour en savoir plus sur Doctolib pour les Kinés : https://doctolib.info/VMV-kine2 Dans cette vidéo vous allez rencontrer Estelle, qui est spécialisée dans la sexo, abdo et périnée. Nous avons 2 quotidiens totalement différents ne traitant pas les mêmes problématiques. Estelle va nous expliquer ce qu'est un bilan périnée ? Comment traiter le périnée ? Comment fait-on pour contracter son périnée, pour le renforcer et le détendre ? Je vous laisse découvrir la vidéo. Retrouve estelle ici : https://www.instagram.com/estelle_kine/ ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 44 - Débloque ton DOS tout SEUL ( HYPER EFFICACE/ kiné )

30 mai 2021

??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; dans cette vidéo, je te montre une technique pour débloquer ton dos seul, avec des exercices de mobilité et d'étirement du dos, pour soulager les douleurs de dos, autour de tes vertèbres et de tes muscles; Je t'explique aussi comment les articulations du dos bougent et se bloquent selon les modèles d'ostéo, de chiro et de médecine

Épisode 47 - Son épaule ne s'active plus ! - Cas Clinique de la coiffe des rotateurs

9 juin 2021

Épisode 48 - La mobilité est elle MEILLEURE que les étirements ? ( explications scientifiques d’un kiné )

13 juin 2021

Épisode 49 - La CHIMIE de l'AMOUR ! ft. @Blablareauaulabo

16 juin 2021

Retrouvez Raphael @Blablareauaulabo ici : https://www.youtube.com/channel/UCZeGNmKXVe6X_L32Dz1pxjQ et ici : https://www.instagram.com/blablareau_au_labo/ Le court métrage de Raphael: https://www.youtube.com/watch?v=Q--z7dXZSPI ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; Dans cette vidéo, je vais vous expliquer comment la chimie et notre cerveau peut nous rendre amoureux, et le rôle des hormones dans nos comportements sociaux . monteur : Guillaume

Épisode 50 - Elle a mal au genou depuis 2 ans ! - Cas clinique de ma stagiaire

20 juin 2021

La page youtube dont je me suis inspiré pour faire cette vidéo et que je vous recommande: @SquatUniversity ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; Dans cette vidéo je vais t'expliquer comment une raideur de hanche, ou un défaut d'activation des muscles fessiers, ou meme un problème de cheville peut causer des douleurs de genou. Je vais t'expliquer comment comprendre l'origine de ta douleur de genou, et comment soulager une douleur dans le genou .

Épisode 51 - Le métier de kiné a changé ( et je t'explique pourquoi c'est trop bien )

23 juin 2021

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Épisode 54 - On fait du yoga pour décuver @bennevert (harcèlement, hypersensibilité, detox) Train&talk #2

4 juillet 2021

Tu peux retrouver @bennevert ici : https://www.youtube.com/channel/UCE_j4oA4mu2CP3y_rR037LA https://www.instagram.com/bennevert/ ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; dans cette vidéo je m'entraine avec ben nevert, en lendemain de soirée, en mode gueule de bois . On part sur une séance de yoga/ discussion . on parlera notamment de nos échec, du harcèlement scolaire, d'hypersensibilité qu'on a subit et comment on s'est construit après ça

Épisode 55 - Libido , plaisir et douleurs : Cette sage femme m’explique TOUT

7 juillet 2021

Pour retrouver Charline : https://www.youtube.com/channel/UC0RBqZrCnNFR6abYBeRQX1Q https://www.instagram.com/charline.sagefemme/ Orgasme et moi : https://www.instagram.com/orgasme_et_moi/ je m'en bats le clito : https://www.instagram.com/jemenbatsleclito/ ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; Dans cette vidéo nous parlons de douleur lors de la pénétration, douleur dans le vagin , pendant le sexe, de DYSPAREUNIE et vaginisme et d’endométriose monteur : guillaume

Épisode 56 - Cette technique MÉCONNUE est pourtant ÉVIDENTE pour soulager les hanches

11 juillet 2021

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Épisode 57 - Fais ça tous les jours pour redresser tes épaules ( simple et efficace )

14 juillet 2021

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Épisode 59 - Cette spécialiste m’explique les dos tordus et la plagiocéphalie - Vis ma vie de kiné #3

21 juillet 2021

Bonjour à tous, aujourd'hui je vais à la rencontre de Louison, kiné et spécialisée en pédiatrie pour un troisième épisode d'une série organisée par @Doctolibfrance où je vais à la rencontre des Kinés. Louison va me réapprendre à faire le bilan d'une scoliose, me proposer des traitements et me parler du bilan et du traitement de la plagiocéphalie Vous le savez, je vous le dis en permanence, il existe des dizaines de milliers d'excellents confrères qui travaillent partout en France. J'ai donc décidé d'aller à leur rencontre afin de voir quelles sont nos similitudes et nos différences. Comment est-ce qu'on peut s'améliorer grâce à nos échanges et devenir de meilleurs Kinés ensemble. Nous allons aussi partager des astuces sur notre organisation, comment Doctolib nous permet de mieux gérer nos patients, gagner du temps et être plus efficace sur nos traitements. Pour en savoir plus sur Doctolib pour les Kinés : https://doctolib.info/VMV-kine Cette vidéo traitera notamment de scoliose, de déformations du dos, pour l'enfant, l'adolescent et l'adulte. Avec les déséquilibres de posture, les déséquilibres musculaires et l'intérêt des étirements, du renforcement et même de la chirurgie. Enfin nous parlerons de plagiocéphalie et des solutions. Bon visionnage 😉 ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; monteur : Guillaume

Épisode 60 - ?Ton corps est rouillé dès le réveil ⏰ ?

25 juillet 2021

Épisode 61 - Ventre PLAT : quelle est LA MEILLEURE méthode : résultats de l’ expérience abdos

28 juillet 2021

Pour retrouver les formations de mathias : https://mathiassoulhol.podia.com/ https://www.instagram.com/mathias_soulhol/ ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; dans cette vidéo je te raconte le résultat de mon expérience sur les abdos, pour savoir quelle est la meilleure méthode, le meilleur moyen pour avoir le ventre plat, et pour avoir des abdos. Est ce que le travail des grands droit ( le crunch) ou celui des obliques. Le renforce musculaire iet les mouvements poly articulaire comme le squat, ou meme le renforcement du transverse, pour gainer la taille ? monteur : Guillaume

Épisode 64 - J’analyse @bazinga.: vraiment IMPRESSIONANT ??

25 août 2021

??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : Bazinga : https://www.youtube.com/channel/UCEFYA8QCAEPbwS5byihwKYg https://www.instagram.com/bazingafit/ ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouveras des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Chapitre: 00:00 Introduction 03:30 Première impression 04:14 Analyse globale 05:21 Analyse de l'épaule 06:56 Analyse du dos 08:48 Explications scoliose 09:58 Explications bassin décalé 16:38 Conclusion Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin.

Épisode 65 - Massage du pied ORGASMIQUE ?

1 septembre 2021

??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; crédit musique : Musique: Night in Venice Musicien: Kevin MacLeod Url: https://filmmusic.io/song/5763-night-in-venice Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode Musique: Redwood Trail Musicien: music by audionautix.com Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode Musique: Cali Musicien: Silicon Estate

Épisode 69 - Études sur les abdos : les statistiques que j'aurais dû faire ?

15 septembre 2021

- ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : Les resaux de Mathias: https://linktr.ee/mathias_soulhol Les formations de Mathias: https://mathiassoulhol.podia.com/ ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouveras des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête. ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Sommaire: 00:00 • Introduction 01:28 • Analyse de l'échantillon 05:13 • Analyse de la motivation 09:57 • Analyse des résultats 13:09 • Analyse du plaisir 15:31 • Perception de changement 16:43 • Analyse de l'engagement 18:33 • Raison de la participation 22:22 • Conclusion Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin. Monteur: Guillaume Cette vidéo va parler des statistiques de mon expérience des abdos.

Épisode 70 - Fais cette routine TOUS les jours pour des hanches souples et un dos Libéré ??

19 septembre 2021

??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; dans cette vidéo je te parle de la hanche, cette articulation qui peut se bloquer et créer des douleur dans le bas du dos ou dans les genoux. Je te montre des étirements pour la hanche et pour les lombaires, ainsi que des exercices pour soulager le dos et la hanche, les adducteurs, les ischios jambiers et les fessiers . je suis kiné au fait 😉

Épisode 71 - LUMBAGO : Comment soulager un mal de dos aigüe ? ( Quick fix #1)

22 septembre 2021

Tout va bien se passer avec cette vidéo 😉 la vidéo de mon copain @monsieurclavicule : https://youtu.be/X3esupVQwkI ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouveras des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête. ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin. Monteur: Guillaume Cette vidéo parle de lumbago, de mal de dos, de dos bloqué .

Épisode 72 - PERCKO ce qu'ils écrivent sur leur site est CHOQUANT

26 septembre 2021

Pour du vrai contenu concernant le mal de dos : le site de l'HAS . https://www.has-sante.fr/jcms/c_2961499/fr/prise-en-charge-du-patient-presentant-une-lombalgie-commune des études sur le mal de dos et la posture : ? ARTICLES: Bontrup et al. (2019): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31422243/ https://openrepository.aut.ac.nz/handle/10292/7204 https://www.bettermovement.org/blog/2014/does-bad-posture-cause-back-pain https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31366294/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21419349/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27014491/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11511747/ et évidemment pour se marrer : https://percko.com/eur/shop/lyneup/?msclkid=3791a991a24419b58897c8c101bcd720 ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; cette vidéo parle de mal de dos, de posture, de solution pour corriger votre posture et pour diminuer votre mal de dos mais principalement de désinformation médicale merci pour le montage express : @aladdinjammal

Épisode 73 - Le problème quand tu fais des pompes ( et la solution ☺️) tuto étirement #2 le grand Pectoral

29 septembre 2021

Episode 2 de mes tutos étirements . Deux erreurs se sont glissées dans la vidéo : 1° très grosse ( c'est la mienne) : le grand PEC n'est pas Fléchisseur , mais il fait du retour de flexion : POur cela je ferai 200 pompes la deuxième encore plus GROSSE( celle c'est GUILLAUME !) : Wolverine c'est pas DC mais MARVEL : Pour cela il devra manger 200 KOUING Aman ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; Dans cette vidéo on parle de pectoraux, d'épaules, de pompes, de moblité et de douleur d'épaule, d'étirement pour redresser le dos

Épisode 74 - J'analyse Dr. Marine LORPHELIN

4 octobre 2021

Pour retrouver marine : https://www.instagram.com/marinelorphelin_off/ ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; Chapitres: 00:00 Introduction 02:37 Bilan Postural Partie 1 06:14 Les observations de Major Mouvement Partie 1 06:52 Bilan Postural Partie 2 09:07 Les observations de Major Partie 2 10:05 Inspecteur Mouvement 14:01 Diagnostic Différentiel 16:44 Conseils 18:18 Exercices 19:30Conclusion dans cette vidéo on parle de kiné, d'analyse de posture, de rupture des ligaments croisés, de marine lorphelin, de sciatique et de médecine

Épisode 76 - Les règles ( j'aurai aimé savoir ça plus tôt ) @SAB_SANTE et Elia

10 octobre 2021

Il y a quelques semaines j’ai été invité à un tournage dont le thème était la santé et l’intimité de la femme. Et pour être franc au départ je me demandais pourquoi j’avais mon mot à dire … Et finalement, plutôt que de parler j’ai écouté . Et pour être doublement franc j’ai été fasciné par tout un univers que je ne connaissais pas . Je n’avais pas appris ça pendant mes années d’étude, je connaissais la biologie, mais pas le vécu, les histoires, les règles , le SPM ( syndrome pré menstruel, les conséquences de l’endométriose au quotidien , le sexe, la conception etc…) bref tout un tas de sujet qui relève de l’intimité et que mes patientes n’évoquent pas spontanément. Alors voilà ces rencontre aujourd’hui j’ai envie de vous les transmettre Et évidemment un grand merci à Elia qui a permis de mettre ce projet en image Pour retrouver Elia lingerie : https://www.elia-lingerie.com/a/blog/ ( pour pleins d'infos ) https://www.elia-lingerie.com/ ( le site pour les culottes menstruelles et protections hygiéniques ) https://www.instagram.com/p/COhuKQvIjYR/ (insta) https://www.youtube.com/c/EliaLingerie (youtube) Pour retrouver @SAB_SANTE sur insta : https://www.elia-lingerie.com/ retrouvez son livre " in périnée we trus" partout il est sortit il y a une semaine ! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 77 - J’ai gardé ce secret TROP LONGTEMPS feat @hemtonkine

13 octobre 2021

Pour commander le COFFRET COLLECTOR : sur amazon : https://www.amazon.fr/Coffret-Collector-Major-Mouvement/dp/2501162080/ref=sr_1_2?dchild=1&qid=1634131966&qsid=262-6999830-4273952&refinements=p_27%3AMajor+Mouvement&s=books&sr=1-2&sres=2501154061%2C2501162080&text=Major+Mouvement sur fnac : https://livre.fnac.com/a16148741/Major-Mouvement-Coffret-Collector-Major-Mouvement#omnsearchpos=2 chez les libraires indépendants : https://www.librairiesindependantes.com/product/9782501162081/ Pour retrouver @hemtonkine sur youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYTnBa4QZocvXui4SIggw5A sur insta : https://www.instagram.com/hemtonkine/ ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; Dans cette vidéo je te montre des exos de renforcement du dos, de mobilité du dos, pour soulager les douleurs lombaire et cervicales et d'épaule pour des douleurs articulaire et des renforcement des fessiers et des abdos .

Épisode 79 - Pourquoi la fatigue musculaire ? Les filières énergétiques ? feat @Blablareauaulabo expliquées

20 octobre 2021

Pour retrouver @Blablareauaulabo : https://twitter.com/Blablareau https://www.instagram.com/blablareau_au_labo/ dans cette vidéo , on t'explique simplement les filières énergétiques . la fatigue musculaire la nutrition ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 80 - Cette ERREUR peut te faire arrêter le sport … et pourtant ? ( névralgie, canal carpien )

24 octobre 2021

Épisode 81 - Cette spécialiste du sein a une approche étonnante du cancer - Vis ma vie de kiné #4

27 octobre 2021

Bonjour, vous le savez, cette année je vais à la rencontre des kinés en partenariat avec @Doctolibfrance , et pour le 4ème épisode de cette saison je vais à la rencontre d'Aurore, spécialisée en cancer du sein. Je vous le dis souvent, il existe des dizaines de milliers de kinés qui sont excellents partout en France. Pourquoi ces vidéos ? Pour les mettre en avant et échanger sur notre métier, notre organisation, comment Doctolib nous permet de mieux gérer nos patients, gagner du temps et être plus efficace sur nos traitements. Pour en savoir plus sur Doctolib pour les Kinés : https://doctolib.info/VMV-kine2 Aurore, est une kiné spécialisée en cancer du sein et en reconstruction mammaire après une mastectomie qui consiste à retirer les cellules tumorales. Dans cette vidéo vous pourrez voir des techniques de mobilisation, des techniques douces notamment au niveau des cervicales, des épaules et autour de la cicatrice pour une récupération optimale de nos patients. Je vous laisse découvrir la vidéo. ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 82 - COMMENT J’AI SOULAGÉ MA DOULEUR DE GENOU 48 h AVANT mes 43 Km

30 octobre 2021

UPDATE : la course c'est demain Retrouve Aimery : https://instagram.com/aimerycalkins?utm_medium=copy_link Et Boris : https://instagram.com/pied_de_robot?utm_medium=copy_link Merci à mon partenaire IRUN. https://www.i-run.fr/ Plus d'infos sur la course : https://www.maxi-race.org/fr/france/ source vidéo pour la maxi race : https://www.youtube.com/watch?v=MMO9Cap7I4M&t=216s ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 83 - Prends tes RESPONSABILITÉS ! Train and talk # 4

3 novembre 2021

Pour commander les bretelles Major mouvement : https://leonflam.com/products/bretelles-major-mouvement 100% des bénéfices reverser à l’association imagine for Margot qui lutte contre le cancer des enfants https://imagineformargo.org Livraison AVANT noël garantie ?Les bretelles Major Mouvement sont DISPONIBLES et 100% solidaires ! ?Pour les fêtes de fin d’années je me suis associé à @imagineformargo_officiel et @leonflam pour soutenir les enfants atteints du cancer ❤️Pour chaque bretelles achetées 10€ seront reversés à l’association soit 100% des bénéfices ! ⚠️Attention il n’en existe que 2000 ! Et la livraison ? est garantie AVANT le 24 décembre Précommandez VITE ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 84 - Une rencontre abonné comme vous n'en avez JAMAIS vu !! HELP #1

7 novembre 2021

Salut à tous ! Tellement heureux de vous présenter ce projet, sur lequel nous travaillons avec @DrGoodMag depuis des mois !!! En janvier 2021, j'avais lancé un grand appel à ma communauté sur insta, pour savoir qui je pouvais aidé ! Ces rencontres étaient ouf, car pleines d'authenticité, et surtout je suis hyper content que vous puissez me voir bosser pour de vrai, avec des vrais problématiques de la vraie vie ! j'espere que le concept vous plait !! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 86 - Un neurochirurgien ANALYSE mon bilan du dos ( j’ai la pression ?) EBpresque

14 novembre 2021

@lpgsystems Est mon partenaire depuis 3 ans et me permets de faire de belle rencontre pour parler de nos métiers . Retrouvez plus d’infos sur le Hubber 360 en cliquant sur le lien ici : https://www.lpgmedical.com/fr/espace-professionnel/huber/?gclid=EAIaIQobChMImpiw1eSY9AIVk4xoCR17AQTkEAAYASAAEgKnWvD_BwE Et retrouvez pleins de séances privées sur leur chaîne YouTube @lpgsystems ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 87 - FAIS ÇA TOUS LES JOURS ( 50 sec ) pour te tenir DROIT

17 novembre 2021

Commande les BRETELLES en soutien à La recherche contre les cancer des enfants : https://leonflam.com/products/bretelles-major-mouvement le lien de l'association @imagineformargo2352 : https://imagineformargo.org/ Merci pour ton soutien !!! tu es au TOP !!!! ******************************************* ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; Cette vidéo parle de posture, d'épaule enroulée, de dos enroulé, de cyphose thoracique, et de difficulté à se tenir droit. Comment corriger le dos rond, le dos pas droit, comment améliorer ta posture gratuitement, On en parle pas de mal de dos, puisqu'il y a pas de lien entre mauvaise posture et mal dos, cependant pour des raisons esthétiques, cela peut te complexer, et cette astuce pour te redresser va vraiment t'aider !

Épisode 89 - Ce kiné du sport me montre ses exos les PLUS DURS - Vis ma vie de kiné #5

24 novembre 2021

Bonjour, vous le savez, cette année je vais à la rencontre des kinés en partenariat avec @Doctolib , et pour le 5ème épisode de cette saison je vais à la rencontre de Samy, spécialisé en kiné du sport . Je vous le dis souvent, il existe des dizaines de milliers de kinés qui sont excellents partout en France. Pourquoi ces vidéos ? Pour les mettre en avant et échanger sur notre métier, notre organisation, comment Doctolib nous permet de mieux gérer nos patients, gagner du temps et être plus efficace sur nos traitements. Pour en savoir plus sur Doctolib pour les Kinés : https://doctolib.info/VMV5 Samy est un kiné du sport spécialisé dans la préparation physique. Son job? Faire en sorte qu'un sportif retourne sur le terrain dans les meilleures conditions après une blessure. Vous allez découvrir beaucoup d'exercices pratiques pour le football, le rugby, le hand, et l'athlé, mais aussi des conseils pour des blessures de genou, de dos et d'épaule. On va bosser en proprio, en explosivité et en vitesse ! et quand je dis ON je parle de moi !! Je vous laisse découvrir la vidéo. ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé. ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin.

Épisode 90 - "Porter du poids c'est mauvais pour les articulations, et le poids de corps c'est mieux" Vraiment??

28 novembre 2021

Si tu aimes le poids de corps commande mon coffret collector PARFAIT pour noël qui inclut 2 programmes de remise en forme au poids de corps !! https://www.amazon.fr/Coffret-Collector-Major-Mouvement/dp/2501162080/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=BIX081GBK9RX&keywords=major+mouvement&qid=1637950177&sprefix=majo%2Caps%2C179&sr=8-1 Le coffret COLLECTOR contient : - Le livre 10 clés pour un corps en bonne santé - Une 11ème clé exclusive avec un programme de 8 semaines de renfo rapide ( séance de 8 min max) - Un élastique Major Mouvement surprise ( soit jaune, soit bleu ) Attention l' édition collector n'existe que en 20 000 exemplaires, et 10 000 ont déjà été vendues ! Disponible partout libraires indépendants, Fnac, Carrefour, Amazon, I run etc ! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 91 - NON JUGEMENT : 12 min DOS et BRAS | Train & talk #5

1 décembre 2021

Coffret collector ( Le livre, la 11 eme clé + 8 semaines de programme + 1 élastique ) : https://www.amazon.fr/s?i=stripbooks&rh=p_27%3AMajor+Mouvement&s=relevancerank&text=Major+Mouvement&ref=dp_byline_sr_book_1 https://www.placedeslibraires.fr/livre/9782501154062-major-mouvement-10-cles-pour-un-corps-en-bonne-sante-un-super-kine-pour-vous-aider-major-mouvement/ Pour commander les bretelles Major mouvement : https://leonflam.com/products/bretelles-major-mouvement 100% des bénéfices reverser à l’association imagine for Margot qui lutte contre le cancer des enfants https://imagineformargo.org Livraison AVANT noël garantie ?Les bretelles Major Mouvement sont DISPONIBLES et 100% solidaires ! ?Pour les fêtes de fin d’années je me suis associé à @imagineformargo_officiel et @leonflam pour soutenir les enfants atteints du cancer ❤️Pour chaque bretelles achetées 10€ seront reversés à l’association soit 100% des bénéfices ! ⚠️Attention il n’en existe que 2000 ! Et la livraison ? est garantie AVANT le 24 décembre Précommandez VITE ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; Dans cette vidéo je te parle du non jugement ou comment arreter de se sentir juger par les autres

Épisode 93 - COMMENT COURIR : EXPLICATIONS BASÉES SUR LA SCIENCE (tendinite, foulée,étirement: TOUT sur le GENOU)

5 décembre 2021

Tu as des douleurs de genou quand tu cours, tu voudrais comprendre pourquoi et surtout ce que tu dois faire pour que ça s'arrête ? Dans cette vidéo réalisée en partenariat avec @MatrixFitnessUS je vais t'expliquer d'où vient cette douleur et comment en sortir . Tu peux retrouver la gamme Matrix ici : https://www.matrixfitness.com/fr/fra Retrouve mon coffret collector ici : https://www.google.com/search?q=coffret+collector+major+mouvement&rlz=1C1CHBF_frFR903FR903&oq=coffret+collector+maj&aqs=chrome.0.0i512j69i57.8069j0j4&sourceid=chrome&ie=UTF-8 ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— Littérature scientifique : Celle sur laquelle j'appuie mon discours sur la blessure de genou https://atm.amegroups.com/article/view/26028/26142 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7716685/ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1047965111001057?via%3Dihub Celle sur les étirements d'après l'excellente vidéo de @Physiotutors : https://www.youtube.com/watch?v=qPDcRVGbKtM&t=120s Konrad et al (2014): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24856792/ Freitas et al. (2015): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25486299/ Weppler et al. (2010): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20075147/ O’Sullivan et al. (2012): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22522590/ Timmins et al. (2016): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26460634/ ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 94 - MA MEILLEURE VIDÉO SUR LE MAL DE DOS AU TÉLÉTRAVAIL (cervical,lombaire, épaule, névralgie,tendinite)

8 décembre 2021

Bonjour à tous, Vous me demandez souvent quelle est la meilleure position à avoir au travail ? Aujourd’hui dans cette vidéo très complète je vais vous expliquer 3 types de stratégies : - Une stratégie active qui va consister à bouger et à entretenir l’intégralité de vos mouvements malgré la position assise prolongée, - Une stratégie dite passive plutôt de confort en partenariat avec LOGITECH qui va nous permettre de gagner du confort au travail. Logitech propose du matériel de bureautique pour favoriser le confort avec notamment des claviers et des souris ergonomiques. - Une stratégie mixte qui va consister à la fois à bouger et à gagner en confort. Rétrouvez les produits Logitech: https://bit.ly/3lPccV6 j’espère que cette vidéo vous plaira. ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 95 - 3 ERREURS qui T'EMPECHENT DE PROGRESSER en PISTOL SQUAT ( Explications anatomiques )

14 décembre 2021

Le coffret Collector : https://www.amazon.fr/Coffret-Collector-Major-Mouvement/dp/2501162080/ref=mp_s_a_1_2?crid=33QKFX6W3UDS&keywords=major+mouvement&qid=1639439125&sprefix=maj%2Caps%2C126&sr=8-2 Le bretelles : https://in.leonflam.com/major-yt ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 96 - LE MEILLEUR MASSAGE RELAXANT ! ( tuto massage lombaire et cervical de kiné )

15 décembre 2021

Dans cette vidoe je t’apprends à masser les lombaires et les cervicales . Ce massage relaxant facile à faire , te permet de détendre le dos En massant les muscles lombaires, les trapèzes en profondeur tu vas avoir un super effet relaxant de tout ton corps Parfait pour les personnes qui souffrent du dos ! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; 0:00 Introduction 0:11 MASSAGE "BRASSIÈRE" 0:38 LES CERVICALES LE HAUT DU DOS 1:26 MASSER PLUS PROFONDÉMENT JUSQU'AU DOITGS 2:56 MASSER SUPERFICIELLEMENT UNE FOIS 1 ALLER-RETOUR 3:06 LONGER LES CÔTES ALLER : SUPERFICIEL RETOUR : APPUYER 4:48 MASSAGE ENGLOBANT (SUPERFICIEL) 5:08 MASSAGE DES TRAPÈZES (VARIANTE MIXTE) 6:11 MASSAGE OMOPPLATE DROITE 6:46 MASSAGE OMOPPLATE GAUCHE 8:53 MASSAGE LOMBAIRE : "TIRAGE DE PEAU" 9:48 MASSAGE ENGLOBANT (MASSAGE DE PLUS EN PLUS SUPERFICIEL)

Épisode 97 - LE MAL DE DOS MYSTÉRIEUX DE @bazinga. !! Super compliqué ( cas clinique )

19 décembre 2021

Ce que j'aime dans mon métier c'est de réfléchir comme un flic face à une enquête : QUI a bloqué le dos de bazinga ? étape par étape j'élimine le ssuspects, j'interrroge les douleurs pour savoir si c'est le psoas, la hanche, la cheville, ou si ils sont tous un peu responsables ! je vous souhaite une bonne vidéo et d'apprendre plein de trucs ! n'oubliez pas de liker et de vous abonner, merci pour le soutien !!!! retrouvez @bazinga. en cliquant sur son nom ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 98 - LA MEILLEURE TECHNIQUE POUR CRAQUER LES LOMBAIRES ( seul ET avec un patient )

22 décembre 2021

Tu es professionnel de santé et tu aimerai apprendre les étapes pour faire un lumbar roll ? Tu as envie de faire craquer ton dos ( tu as déjà consulter un professionnel qui t'a donné le feu vert pour le faire seul) ? Mais tu ne sais pas comment faire ? cette vidéo est faite pour toi car je vais te montrer comment étirer tes lombaires pour mobiliser le bas de ton dos en douceur . Attention je le rappelle ne fais pas cette technique si tu as des douleurs et que tu n'as pas consulter . Dans certains cas cette techniques PEUT ETRE DANGEUREUSE N'essaies pas de le faire sur une autre personne si tu n'es pas formé . tu peux lui faire mal Je décline toute responsabilité si malgré ma mise ne garde vous vous faites mal Voilà vous êtes prévenu abbones toi 😉 ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 2 - MON PIRE PHYSIQUE ? ( mais on va CHANGER ÇA ENSEMBLE ) #objectifs2022

2 janvier 2022

Cette année à été tellement particulière que j'ai envie pour 2022 de me construire de manière plus stable, plis complète aussi bien physiquement que mentalement ! Tu veux participer avec moi ? Tu veux partager avec moi tes objectifs de 2022 ? Envoies moi un mail : majormouvement@gmail.com objet du mail : objectif 2022 Dis moi : - Ce que tu as appris en 2021 - Tes objectifs de 2022 - Ce que tu vas mettre en place pour y arriver Si tu veux augmenter tes chances enr qu'on fasse une vidéo ensemble et que je t'aide à atteindre TES objectifs : Dis le moi en vidéo ! Trop hate de partager ça avec TOI !! Tu peux aussi me le dire en DM sur insta, mais j'en reçois bcp, donc ne t'inquiète pas si je ne le vois pas passer 😉 ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé —————————————————— 00:00 intro 00:55 TES OBJECTIFS 2022 02:23 Mes erreurs et ce que j'ai appris 11:00 Mes objectifs 2022 21:00 Conclusion

Épisode 4 - ÉPAULE et ÉQUILIBRE TRAIN & TALK #6 ( nouvelle version ! )

5 janvier 2022

Pour 2022 j'ai envie de vous proposer une une version RELOADED de Train and talk Dis moi si tu préfères cette formule ou la précédente . Dans cette vidéo, je te propose un cas clinique issus d'une douleur d'épaule, amélioré par l'activation de la coiffe des rotateurs et par l'activation des muscles du dos La vidéo de @PursuitofWonder https://youtu.be/0VyyWklwpBE ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ——————————————————

Épisode 5 - 18 mois de NÉVRALGIE : FINI . CHOQUÉ par les ULNT ( cas clinique )

9 janvier 2022

Dans cette vidéo je traite une névralgie cervico brachiale, une douleur irradiante dans le cou et dans l'épaule, qu'on appelle ncb ; Je te montre à la fois le bilan et le traitement de cervicalgie avec irradiation ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 7 - Cet exercice est COMPLETEMENT INUTILE pour tes épaules

12 janvier 2022

Je suis sur que tu as déjà vu cet exercice PARTOUT ! peut etre meme que toi aussi tu le fais, ou tu le recommande à tes patients ou à tes coachés.... ralalalalalalalalala .... BAH ça y est ! je suis énérvé !!! et je t'explique pourquoi !!!! NB: je suis pas vraiment énervé, je te kiffe ! bisous merci à @Sheshounet pour l'inspiration !!!! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ——————————————————

Épisode 8 - POINT dans le dos : NE FAIS SURTOUT PAS ÇA !

16 janvier 2022

Dans cette vidéo je t'explique ce que c'est cette sensation de point dans le dos, comme un poignard qui viendra te perforer les poumons, mais avant ça je suis allé voir ce que nous dit internet pouir ce mal de dos : péricardite, vertèbre déplacés, infarctus, atteinte pulmonaire, fièvre, toux, ! bref dur de faire le tri pour se soulager de cette douleur dans le dos. Je t'explique de manière scienctifique avec mon raisonnement clinique d'ou vient cette douleur, quand s'inquiété et comment se soigner 😉 j'espère que ça te plaira et merci pour ton soutien !! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc... Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvem... Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-10... ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 9 - DOULEURS PARTOUT: il sombre moralement ? HELP#2

19 janvier 2022

Salut à tous ! Tellement heureux de vous présenter cet épisode 2 de HELP , sur lequel nous travaillons avec @DrGoodMag depuis des mois !!! En janvier 2021, j'avais lancé un grand appel à ma communauté sur insta, pour savoir qui je pouvais aidé ! Ces rencontres étaient ouf, car pleines d'authenticité, et surtout je suis hyper content que vous puissez me voir bosser pour de vrai, avec des vrais problématiques de la vraie vie ! j'espere que le concept vous plait !! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 11 - J'analyse @tarasbody : je DEVINE 100% de SA VIE !!

23 janvier 2022

Ce que j'aime dans mon métier c'est de réfléchir comme un flic face à une enquête : Bcp @tarasbody est tordu ? étape par étape j'élimine le suspects, j'interrroge les douleurs pour savoir si c'est le dos, la différence de longueur de jambes , le bassin, ou si ils sont tous un peu responsables ! je vous souhaite une bonne vidéo et d'apprendre plein de trucs ! n'oubliez pas de liker et de vous abonner, merci pour le soutien !!!! retrouvez @tarasbody en cliquant sur son nom ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvem... Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-10... ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 14 - LA MEILLEURE FAÇON DE COURIR BASÉE SUR LA SCIENCE ( posture , mal de dos, arrêt ,hernie, arthose )

30 janvier 2022

Tu as des dos et tu aimes courir tu voudrais comprendre pourquoi et surtout ce que tu dois faire pour que ça s'arrête ? Dans cette vidéo réalisée en partenariat avec @Matrix Fitness je vais t'expliquer d'où vient cette douleur et comment en sortir . Tu peux retrouver la gamme Matrix ici : https://www.matrixfitness.com/fr/fra Retrouve mon coffret collector ici : https://www.google.com/search?q=coffr... ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc... Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— Littérature scientifique : Celle sur laquelle j'appuie mon discours sur le mal de dos Running exercise strengthens the intervertebral disc https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28422125/ Clinical practice guidelines for the management of non-specific low back pain in primary care: an updated overview https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29971708/ Prevalence and incidence of low back pain among runners: a systematic review https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32493481/ ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvem... Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-10... ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; 0:00 introduction 01:42 Arrêt du sport ? 02:25 la natation comme unique solution ? 02:59 d'ou vient le mal de dos ? 05:30 Posture et mal de dos 11:04 conclusion

Épisode 15 - Je prends une LEÇON DE KINÉ RESPI (et vous aussi) | Vis ma vie de kiné S2E1

2 février 2022

Bonjour à tous, je suis très heureux de vous partager cette vidéo aujourd’hui en partenariat avec @Doctolibfrance au sujet de la Kiné respiratoire dans le cadre de la bronchiolite du nourrisson. Il y a deux ans, une mauvaise interprétation d’une étude de la haute autorité de santé par les journalistes a tiré une balle dans le pied de la kinésithérapie. Aujourd'hui les médecins généralistes, les pédiatres, les kinés et les patients ont du mal à trouver un terrain d'entente lorsqu'un bébé à du mal à respirer. C’est donc avec beaucoup de plaisir, de pédagogie et d'humilité qu’on a fait cette vidéo, pour pouvoir vous expliquer dans quel cadre, lorsque votre enfant est malade, si vous êtes kiné ou si vous êtes médecin : la kiné respiratoire est indiquée. Ce qui vous est présenté aujourd’hui a été fait à la lumière de nos connaissances en 2022, et a été validé par des comités scientifiques de grands hôpitaux. Merci pour votre attention ! Pour rejoindre Kiné Lab, le programme de co-construction du futur logiciel de gestion de cabinet pour les kinés, voici le lien à suivre ? https://doctolib.info/VMV6Kinelab Vous pourrez ainsi tester les fonctionnalités et participer à des ateliers, événements, podcasts. ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc... Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvem... Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-10... ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 17 - TU PEUX FAIRE PLUS DE POMPES ( effet garantit ) ??

6 février 2022

Tu veux des gros pecs ? Des Enorme bavette de pec, et des triceps de tricéraptor ?? Dans cette vidéo je vais t'expliquer comment en maitrisant la compréhnesion biomécanique du muscle, tu vas pouvoire progresser, et faire encore plus de pompes dans ta vie !!! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 18 - Le RAISONNEMENT CLINIQUE va changer ta vie ( je déconne pas )

9 février 2022

Le raisonnement clinique c'est la base de la kiné morderne, qui va te permettre de comprendre comment comprendre l'origine d'une douleur et comment la soulager ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : Tu trouveras juste en dessous le liens des vidéos que j'évoque: - https://www.youtube.com/watch?v=zO361SZf8WU - https://www.youtube.com/watch?v=jECoAP4na80 - https://www.youtube.com/watch?v=FMeuF26Cijc - https://www.youtube.com/watch?v=ZK0syp6txtw ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Dans cette vidéo je t'explique comment le métier de kiné est en train de changer et l'évolution de notre pratique pour nos patients. Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 19 - Analyser @poissonfecond42 : ÇA FAIT QUOI ??!

13 février 2022

Aujourd'hui j'ai l'immense plaisir de recevoir @poissonfecond42 !!!! Une analyse posturale complète, et pour la première fois.... j'étais paumé !! Et pourtant, ce qu'il m'a raconté était passionnant ! J'ai profité de l'avoir sous les mains pour regarder une petite douleur cervicale, et pour l'encourager dans ses nouvelles ambitions ! Si vous ne connaissez pas Chris, je vous recommande sa chaine , je vous garantie, que vous allez passer un bon moment ! et un big up à notre ami commun @AlexLevand ! si tu aimes les analyses retrouve mes précédentes vidéos ici : @TiboInShape : https://www.youtube.com/watch?v=tJIm7FIEDPQ&t=710s Marine lorphelin : https://www.youtube.com/watch?v=T65TpkRVC7Q&t=865s @bazinga. : https://www.youtube.com/watch?v=b_z0lu9Itjk&t=148s @theocurin1571 https://www.youtube.com/watch?v=7Z4tI17oILY&t=79s @FabienOlicard https://youtu.be/umgE6jmGfLY @tarasbody : https://www.youtube.com/watch?v=FDhNgyOwgbs&t=32s @ANTOINEFOMBONNE : https://www.youtube.com/watch?v=S1Ph-DxzAIM&t=201s @EricFlag : https://www.youtube.com/watch?v=_1NqsWPSFFE @DouzeFevrier : https://www.youtube.com/watch?v=Ku_UBnzftUk&t=5s @jessicavetter : https://www.youtube.com/watch?v=JLo1gisSmBg&t=414s @RemiRagnar : https://www.youtube.com/watch?v=K5bHXB80-Ak de quoi t'occuper ! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 20 - Mon année commence TRÈS MAL ( j’ai explosé en 10 jours ! )

16 février 2022

en début d'année j'étais partie avec une liste objectifs : Objectif 2022 Objectif physique Soulever 170 kilos au DEADLIFT Faire le HALFMDS Une séance de Yoga par semaine Objectif performance Être champion de France de JBB 2023 dans ma catégorie Ojectif développement personnel Méditer 3 fois par semaine Faire un cours de kiné par mois Regarder une vidéo de motivation par jour Moins de 90 minutes sur les réseaux ( hors apprentissage) Objectif réseaux sociaux Faire des vidéos avec vous Objectif écologique 50 % de mes repas végétariens et voici mon bilan ! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 22 - L’EXPLICATION LA PLUS EXTRÊME POUR PROTÉGER TES CROISÉS

20 février 2022

TU as PEUR de te péter les ligaments croisés ? cette vidéo est faite pour toi ! comment éviter la rupture des ligaments croisés, grace à une bon échauffement et un bon renforcement ! mais de quels muscles ? explications en direct de la laponie ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 24 - Le CAS incompréhensible de CETTE etudiante en medecine ( j'avais jamais vu ça !) help 3

27 février 2022

Salut à tous ! Tellement heureux de vous présenter cet épisode 3 de HELP , sur lequel nous travaillons avec @DrGoodMag depuis des mois !!! En janvier 2021, j'avais lancé un grand appel à ma communauté sur insta, pour savoir qui je pouvais aidé ! Ces rencontres étaient ouf, car pleines d'authenticité, et surtout je suis hyper content que vous puissez me voir bosser pour de vrai, avec des vrais problématiques de la vraie vie ! j'espere que le concept vous plait !! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvem... Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-10... ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 26 - TENDINITE : LE MEILLEUR TRAITEMENT C'EST LE RENFORCEMENT ( et je 'explique pourquoi)

6 mars 2022

T'as une tendinite qui traine, tu sais pas comment la soigner et tu as toujours rêvé qu'on t'explique le pourquoi du comment ! Je me suis directement inspiré des travaux de Jill cook : https://www.youtube.com/watch?v=-kKzoi8Zrik&t=906s https://www.youtube.com/watch?v=GKkSp-TlofI&t=27s ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 28 - Ce MUSCLE SECRET te permet d'avoir l'air MUSCLÉ et SEC alors que tu ne l'es pas vraiment ?

13 mars 2022

Tu veux avoir l'air musclé, mais tu n'as ni te le temps, ni l'envie de t'y filer comme si ta vie en dépendait, alors cette vidéo est faite pour toi !! Je vais t'expliquer comment développer le muscler dentelé antérieur et tes obliques ! abonnes toi 😉 ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 30 - DOULEUR LOMBAIRE : 6 MOUVEMENTS QUE TOUT LE MONDE DEVRAIT CONNAÎTRE

20 mars 2022

Salut à tous ! Aujourd'hui je vous présente, Thomas et Romain, deux kinés passionnés qui ont développé, WEASYO, une application géniale pour suivre de vrais exercices de kinés à la maison entre les séances ou directement pour prendre soin de sa santé. L'application est disponible sur les Stores pour tablette et PC. Vous y trouvez de vrais conseils de kiné, 30 programmes Santé, Sport ou Bien-être et plus de 500 séances créées à 100% par des kinés ! ▶️Téléchargez WEASYO ici : https://el2j.adj.st/weasyo.app?adj_t=6k0amiu&adj_campaign=youtube_video_lombaires&adj_redirect=https%3A%2F%2Fweasyo.app&adj_redirect_macos=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Ffr%2Fapp%2Fweasyo%2Fid1552901420&adj_redirect_ios=https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Ffr%2Fapp%2Fweasyo%2Fid1552901420&adj_redirect_android=https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fdetails%3Fid%3Dweasyo.app ▶️Téléchargez WEASYO PRO ici (si vous êtes kiné, ostéo, médecin, etc.) : https://weasyo.app.link/sVieeEq7Xsb Dans cette vidéo, nous donnons nos 6 exercices favoris pour soulager les douleurs de dos. Ce sont réellement les 6 mouvements que tout le monde devrait connaitre. Vous verrez, ils sont disponibles sur WEASYO ! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3yBXWo2 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 31 - Paralysée par la peur, elle n'ose plus bouger.. Help4

23 mars 2022

Salut à tous ! Tellement heureux de vous présenter cet épisode 4 de HELP , sur lequel nous travaillons avec @Dr Good! avec Michel Cymes depuis des mois !!! En janvier 2021, j'avais lancé un grand appel à ma communauté sur insta, pour savoir qui je pouvais aidé ! Ces rencontres étaient ouf, car pleines d'authenticité, et surtout je suis hyper content que vous puissez me voir bosser pour de vrai, avec des vrais problématiques de la vraie vie ! j'espere que le concept vous plait !! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 33 - CET ÉTIREMENT TE RENDRA MOU ! ( tuto vénère #2)

27 mars 2022

Tu penses que s'étirer les épaules c'est bien ? Tu le fais depuis des années et grâce à ça tu es une personne comblée et heureuse ? ALors ne change RIEN ! Si par contre tu as une vie de merde, et que tu ne sais pas quoi faire pour t'en sortir, commence par arreter de faire cet étirement ! bienvenue dans TUTO venere ! ps: pour la team premier degré, je suis pas VRaiment vénère, au fond j'en ai pas grand chose à cirer, tu fais ce que tu veux avec tes cheveux, et avec tes épaules par la meme ocassion, mais si tu as envie de te marrer et d'apprendre des trucs tu es au bon endroit ! faut que j'arrete de regarder @Sheshounet moi .. sinon voici les liens pour les études ( cherche pas j'ai tout pomper à l'excellente vidéo de @Physiotutors : https://www.youtube.com/watch?v=qPDcRVGbKtM&t=21s Konrad et al (2014): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24856792/ Freitas et al. (2015): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25486299/ Weppler et al. (2010): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20075147/ O’Sullivan et al. (2012): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22522590/ Timmins et al. (2016): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26460634/ ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://bit.ly/39zKPXO?cc=661d1c285cc1c5c923a2e40f4bc73af9 Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 36 - J'ai testé le bain de neige à - 17 degrés : spoiler j'étais PAS PRÊT !

6 avril 2022

la vidéo de @EricFlag https://youtu.be/3O3m7g2cXNg la vidéo de @monsieurclavicule https://youtu.be/gd-pT5IELgU la vidéo de @lachainesanteyoutube https://youtu.be/dfGUo_3yNlQ Dans cette vidéo je te raconte comment je me suis jeté dans la neige à -17 degrés, et que mon cerveau a gelé !! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; Musiques: 1- Cruise control - Lolek 2- Strength men - Lux Inspira 3 - Summers over - Dwnld

Épisode 42 - Je fais MA MEILLEURE SÉANCE pour les CERVICALES de SUZANNE ( ça détend rien qu’en regardant )

24 avril 2022

Tu as des douleurs cervicales et tu ne sais pas quoi faire ? dans cette vidéo je vais t'expliquer comment détendre les cervicales, mais aussi comment gagner en moblité du cou et comment renforcer les cervicales de manière durable ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 43 - LA ROUTINE FACILE POUR DES BICEPS à l'élastique (nombre de rep/ séries inclus)

27 avril 2022

Tu veux avoir des biceps + dévelopés, mais tu n'as pas de poids à la maison, tu aimerai une routine facile à faire pour avoir des bras plus toniques ou plus gros ? Tu pars en vaccances, et tu ne sais pas comment entretenir une routine pour garder résultats ? cette vidéo est faite pour toi ! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 45 - L’analyse de @Jarry tourne MAL ?

1 mai 2022

Aujourd'hui je reçois @Jarry pour une analyse posturale ! Un grand merci à mon partnaire @lpgsystems d'avoir organisé cette rencontre . LPG distribue au kinésithérapeutes et aux professionnels du sport et de la santé du matériel de haute technologie pour le bilan et la rééducation . Ici vous pouvez voir le HUBER 360 que j'ai utilisé pour évaluer la mobilité thoracique , et le controle môteur grâce au feed back en temps réel. LPG est mon partenaire depuis mainteant 4 ans, et vous pourrez retrouvez d'autres vidéos sur leur chaine youtube @lpgsystems D’autres seances privees https://youtube.com/playlist?list=PLWTmx28vdLb6uCShrGvwGZuuS0uTZBnCA comme ici avec mon frere : https://www.youtube.com/watch?v=FxDNzsrkyhg&t=417s ou sur leur site : https://www.lpgmedical.com/fr/ ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 46 - Sentir ses fessiers : c’est BON pour la santé ( et je vais te le prouver ) conférence

4 mai 2022

Tu veux perdre du poids ? Tu veux diminuer tes maux de dos ? Tu veux etre PLUS SEXY ? Tu veux diminnuer ton rsique de blessure de cheville et de genoux ? TON BOULE peut faire ça !! Tu penses que j'exagère ? peut etre un peu 😉 mais écoute donc cette conférence Enregistrée au salon befit à aix : http://befit.aixlesbains-rivieradesalpes.com/ ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 48 - Je relance ma vie sportive (après avoir touché le fond) #objectif2022 d'avril

11 mai 2022

hello tout le monde, Je vous raconte dans cet épisode de #objectif2022 le bilan du mois d'avril, et probablement le plus personnel que j'ai jamais publié sur ma chaine youtube. Merci pour votre soutien, frachement c'est juste énorme de se dire qu'on vit ça ensemble ! contiuez de partager vos objectifs en commentaire, ça fait un bien fou de voir qu'on peut se motiver juste en lisant les histoires des uns et des autres . Pour retrouver jerem : https://www.instagram.com/accounts/login/?next=/menthe_banane/ Portez vous bien ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 49 - MA PIRE ANALYSE : @marinlle EST INGÉRABLE !!

15 mai 2022

Y a des jours ou je me demande si je suis VRAIMENT capable de "lire" dans le corps des gens tellement je passe à coté de leurs histoires, de leurs points fort / faibles ! mais à ma décharge , Marine a TOUT FAIT pour me déconcentrer XD !!!! Punaise qu'est ce qu'on s'est marré, j'espère que vous passerez un bon moment sur cette analyse !! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 50 - La MICRONUTRITION expliquée depuis le début

18 mai 2022

Toi aussi tu ne rien connais à la nutrition et à la micro nutrition ? ou alors tu as des connaissances plus avancées que les miennes et tu veux en savoir plus ! Dans cette vidéo, nous allons faire le point sur vos besoins éventuels en micronutrition : ➡️ Fatigué(e) ? Demandez conseil sur le site NHCO https://nhco-nutrition.com/questionnaire-energie-vitalite/ ➡️ Sportif.ve ? C’est par ici pour des recommandations sur-mesure https://nhco-nutrition.com/questionnaire-performances-physiques/ Merci à mon partneraire NHCO qui a permis cette rencontre avec Léa. pour retouver léa : https://www.instagram.com/les.conseils.pharma.de.lea/ Les laboratoires NHCO Nutrition sont experts en micronutrition et spécialistes des acides aminés (les composants des protéines). Laboratoires Français fondés en 2008, partenaire des professionnels de santé. Découvrez les pouvoirs de la micronutrition et l’ensemble des produits sur https://nhco-nutrition.com/ ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 54 - Le problème quand tu fais TROP DE DIPS ( tendinite du long biceps )

5 juin 2022

Tu as de douleurs sur la partie avant de ton épaule quand tu fais des dips? Tu veux des plus gros bras mais tu ne sais pas comment t'y prendre ? cette vidéo est faite pour toi ! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; source des images d'illustration : https://osteoparis7.com/news-osteopathe-paris7/diabete-osteopathie https://www.orthopaedic-surgery-paris.com/the-surgeries/shoulder-surgery/ https://ortho-pedia.com/paralysie-obstetricale-du-plexus-brachial/ https://it.cleanpng.com/png-v4m40t/download-png.html https://www.centre-epaule-bordeaux.com/la-rupture-du-tendon-long-biceps-p-42 https://www.centre-epaule-bordeaux.com/la-rupture-du-tendon-long-biceps-p-42 https://osteoparis7.com/news-osteopathe-paris7/diabete-osteopathie https://www.youtube.com/watch?v=ViK2CZ7LEm8

Épisode 55 - LA MEILLEURE POSITION pour dormir ( FAIS ÇA TOUTES LES NUITS ?)

8 juin 2022

Wopilo, ce sont les nouveaux bienfaiteurs des nuits des Français. Leur mission : Innover, dans le respect de la planète, pour améliorer le sommeil de millions de personnes. Tout a commencé en 2017 par les oreillers Wopilo, à la fois ergonomiques et confortables et Élu Produit de l’Année. Aujourd’hui, c’est une équipe de passionnés dédiée à votre sommeil, avec des produits innovants, haut de gamme et personnalisables. Visiter leur site : https://bit.ly/3MqQguU Faire le quiz pour connaître l'oreiller idéal pour vos besoins : https://bit.ly/3xdQL54 ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 57 - J’EXPLOSE mon MAX grâce à 2 CHAMPION DU MONDE ?

15 juin 2022

Tu veux progresser en DEADLIFT ? Tu veux les meilleurs conseils donnés par des champions du monde ? Alors cette vidéo est faite pour toi! Retrouve Lya ici : https://www.instagram.com/lya_powerlift/ Et @thepanash9087 https://www.instagram.com/lya_powerlift/ ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 58 - FAIS ça TOUS LES JOURS pour gagner en moblité d'épaule ! TOP pour ( overhead, crossfit, tendinite)

19 juin 2022

Tu sens que tes épaules sont bloquees ? Tu pratique la muscu, le Crossfit ou meme le street workout et tu veux Améliore ta mobilité d’épaule ? Cette video est faite pour toi ! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; Sources: https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.smb-sarl.com%2Frupture-cintre-gleno-humeral-k.html&psig=AOvVaw0ZXHfGhyo5GVJlAWEN9XPw&ust=1654761370484000&source=images&cd=vfe&ved=0CAsQ3YkBahcKEwiAlPPTsJ34AhUAAAAAHQAAAAAQAw https://www.evolutionfit.it/esercizi/spalle/page/2/ https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.chegg.com%2Fflashcards%2Fanatomy-b38d9da1-3fa5-43c1-82e1-ae65121db9d9%2Fdeck&psig=AOvVaw1cCYAJHXoR-Ibj1Vnw2YDZ&ust=1654761455319000&source=images&cd=vfe&ved=0CAsQ3YkBahcKEwiQzYj5sJ34AhUAAAAAHQAAAAAQAw https://decathlondom.franceolympique.com/decathlondom/fichiers/pages/fiches_techniques/sante/muscles/muscles-bras.htm https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.alamy.es%2Ffoto-ilustracion-de-los-musculos-oblicuo-interno-126901085.html&psig=AOvVaw2QytdUgtr5xkpDjnj3jYa_&ust=1654761522008000&source=images&cd=vfe&ved=0CAsQ3YkBahcKEwjYh9ibsZ34AhUAAAAAHQAAAAAQAw https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.passeportsante.net%2Ffr%2Fparties-corps%2FFiche.aspx%3Fdoc%3Domoplate&psig=AOvVaw2EiUoZ64EB9TT1hxnKH7eg&ust=1654761528531000&source=images&cd=vfe&ved=0CAkQjRxqFwoTCKj8v6axnfgCFQAAAAAdAAAAABAD

Épisode 59 - RIDICULISÉ PAR LES ÉNORMES MUSCLES @thepanash9087 ( analyse d'un champion du monde )

22 juin 2022

Tu aimes les analyses d'hommes torse nu qui porte des trucs très lourds??? Cette vidéo est faite pour toi ! Tu peux retrouver @thepanash9087 sur sa chaine youtube . ici sur insta : https://www.instagram.com/lya_powerlift/ et notre première vidéo où il m'apprend le deadlift : https://youtu.be/iJ5yVJEzkgg ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 61 - Cet étirement est juste HALLUCINANT pour détendre les lombaires !

26 juin 2022

Tu cherche un super étirement pour soulager tes lombaires ? Tu as envie d'étirer ton psoas, tes lombaires, ton diapgragme et tes abdos ? Cette vidéo est faite pour toi ! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; https://www.alternativesante.fr/respiration/le-diaphragme-un-muscle-sous-tension https://www.natural-training.fr/etirement-carre-lombes/ https://streamededu.com/wp-content/uploads/2020/05/Tendinopatie-Estratto-Streamed-Maggio.pdf https://naturallyintense.net/blog/bodybuilding/the-most-effective-abdominal-exercises-hanging-leg-raises/ https://fr.depositphotos.com/stock-photos/psoas.html

Épisode 62 - Ce kiné du SPORT est SANS PITIÉ ( vis ma vie de kiné )

29 juin 2022

En 2022, le programme Kiné Lab a vu le jour afin de permettre aux kinés de co-construire "Doctolib Kiné" et d'avoir un logiciel de gestion de cabinet qui réponde à tous leurs besoins professionnels. Pour en savoir plus sur la sortie de ce logiciel et participer à sa co-construction ? https://doctolib.info/VMV7Kinelab Tu as envie de décourvrir le métier de kiné du sport? De mieux comprendre comment BIEN CIACTRISER ? Comment soulager et guérir d'une pubalgie ? Cette vidéo est faite pour toi ! Comme tu le sais avec mon partenaire @Doctolibfrance je vais à la rencontre des kinés passionnants et passionés . Car comme tu le sais il existe des dizaine de millieurs de kinés qui sont là pour t'aider ! Aujourd'hui j'ai eu la chance de rencontrer xavier, un kiné du sport pas comme les autres . ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 63 - ?DORIAN a un PROBLÈME ÉVIDENT ?! ANALYSE HYPER FACILE !

3 juillet 2022

Aujour'dhui on se retrouve dans une nouvelle ANALYSE ! Un grand merci à mon partenaire @lpgsystems , qui m'accompagne depuis 3 ans dans mes aventures ! Le huber 360 est un outil qui permet d'accompagner les kinésithérapeute dans ses bilans et dans ses traitements, vous allez découvrir dans cette vidéo comment je l'utilise ! Retrouve dorian ici : https://www.instagram.com/dorian_kohlanta/?hl=fr Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 64 - 4 min de méditation qui on changé ma vie avec @FabriceMidalFM ( #objectif2022 )

6 juillet 2022

Tu as envie d'apprendre à méditer , mais tu ne sais pas comment méditer ? Tu ne trouve pas le temps pour méditer ? Tes pensées partente dans tous les sens quand tu essayes de méditer ? Tu pense que la méditation ne sert à rien ? Cette vidéo est faite pour toi ! @FabriceMidalFM me donne les clés pour bien méditer, me donnant des techniques et des conseils pour méditer ! tu peux retrouver pleins de conseils sur sa page et dans ses livres ! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 65 - Je t’emmène à domicile ❤️ vis ma vie de kiné

10 juillet 2022

Hyper heureux de vous faire découvrir une partie peu connue et pourtant essentielle de notre métier : les domiciles . Dans cette épisode de #vismaviedekiné avec @Doctolibfrance , j'avais envie de vous emmener avec moi, en toute intimité rencontrer Arlette . Bonne vidéo 😉 Un petit mot concernant les projet avec doctolib : En 2022, le programme Kiné Lab a vu le jour afin de permettre aux kinés de co-construire "Doctolib Kiné" et d'avoir un logiciel de gestion de cabinet qui réponde à tous leurs besoins professionnels. Pour en savoir plus sur la sortie de ce logiciel et participer à sa co-construction ? https://doctolib.info/VMV7Kinelab ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 66 - ?J’AI CRÉE un TRUC INCROYABLE ?et c’est grâce à toi ?? ( je suis très sérieux )

13 juillet 2022

Le lien pour précommander mon NOUVEAU livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Pour Obtenir ton cadeau de précommande envoies vite ta facture d'achat à l'adresse : legrandguidemajor@gmail.com Salut à tous, c'est Greg , c'est avec beaucoup d'émotion et de passion que je vous annonce la sortie de mon deuxième livre : Le grand guide pour soigner vos douleurs Un livre hyper accessible qui traite 55 douleurs que vous rencontrerez surement dans votre vie . mal de dos, hernie discale, "mauvais posture", arthorse.. Douleur cervicales, torticolis, lumbago, séquelles d'accident de la route, Douleur d'épaule, capsulite, tendinite, névralgie Douleur de coude, de poignet et de main , Douleur de bassin, de hanche, arthorse, douleur de genou, syndrome rotulien, et syndrome de l'essui glace périostite, tendinite d'achille, fasciite plantaire Sciatique, cruralgie Arthrose, bronchiolite, périnée, mal de dos de la femme enceinte.. etc... Pour chaque douleur, je vous expliquer, les causes, les cas typiques et surtout LES SOLUTIONS Le grand guide pour soigner vos douleurs inclut un arbre décisionnel pour chaque chapitre afin de vous aider à trouver les solutions vous memes, et évidemment vous dire quand consulter Enfin chaque traitement est fournis avec des QR pour vous aider avec des vidéos à mieux comprendre et à aller plus loin. Ce livre porte bien son nom, c'est un guide qui résume tous les conseils que je vous donne sur les réseaux depuis 4 ans . Pour le précommander ( livraison le et sortie officielle le 31 aout) : https://tidd.ly/3yBXWo2 Et en cadeau pour les 1000 premiers, un visi conférence exclusive et privée sera organisée ! Voilà, vous savez tout. J'ai trop HATE que vous l'ayez entre les mains pour comprendre toute la passion que j'ai mis dedans A tres vite !!!!! Greg

Épisode 67 - j'analyse MONSIEUR @NassimSahili et c'est presque TROP FACILE !!

17 juillet 2022

Retrouve @NassimSahili et la vidéo qu'on a fait sur chaine la : https://youtu.be/EVHNLXDpHuE sur insta : https://www.instagram.com/nassim.sahili/ Pré commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 68 - Le disque Intervévertébral nous étonne de jour en jour ! debrief avec @hemtonkine EBPresque

20 juillet 2022

Épisode 70 - Les seuls exercices de gainage que tu dois faire TOUS LES JOURS : MC GILL BIG 3

24 juillet 2022

Pré commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter Dans ce livr e je t'explique pus en détail , ce que c'est un rachis instable , comment le commprendre et comment le traité . Tu as des douleurs dans le bas du dos, tu cherches à faire du gainage pour aller mieux ? Voici les meilleurs exercices de gaiange recommandés par @SquatUniversity D'ailleur tu peux retrouver sa vidéo ici que j'ai adpaté : https://www.youtube.com/watch?v=2_e4I-brfqs&t=89s un peu de littérature sur le gainage : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26010794/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27849389/ Petit disclaimer anti shit storm : Pour ceux qui auraient envie de me dire : "OUAIS MAJOR T'ES NUL TU DIS TOUT ET SON CONTRAIRE, AVANT TU DISAIS QU' IL FALLAIT PAS FAIRE DE GAINAGE ! LA PREUVE J'AI LA CAPTURE D'ECRAN DE TOI QUI DIT STOP AU GAINAGE : https://www.youtube.com/watch?v=TlGnFPWrwes&t=43s T' AS CHANGE, DE TOUTE Façon vous les medecins on peut plus vous faire confiance, vous etes pret à tout juste pour faire du fric, le buzz ça a changé c'était MIEUX AVANT ET DE TOUTE FAcon, J'AI FAIT MES PROCHES RECHERCHE et le mal de dos c'est cause du psoas " .... ALors ... 1) Merci d'avoir mis un commentaire, ça m'aide pour le référencement 😉 2) Mes vidéos évolue en fonction de mes connaissances, mes connaissances évoluent en fonction de mes lecture et de mon expérience, il est donc normal que parfois je puisse changer d'avis..tu sais ce qu'on dit à propos de ceux qui ne changent pas d'avis 3) Enfin concernant le gainage ( et si tu avais regardé la vidéo au lieu de juste lire les titres avant de commenter) tu saurais que ma philosophie c'est de voir le mouvement comme un outil . Est ce que le marteau c'est un bon outil ? Pour repeindre les volets c'est pas fou, mais pour planter des clous, on a difficilement inventé mieux ! 4) Le gainage c'est pareil, POur perdre du ventre c'est pas fou, pour le ventre plat non plus, pour muscler le dos, y a mieux , mais pour des rachis "instable" c'est à dire avec une grande moblité et peu d'endurance, c'est pllutot interessant . Disclaimer numero 2 : Pour TOUS ceux qui vont me reprocher d'employer le mot instable, et que INSTABLE c'est NOCEBO . oui vous avez raison . mais à un moment donné, Voldemort il est quand meme revenu meme si on prononcait pas son nom ! Bref , parfois appeller un chat , un chat ça va plus vite. Et NON tous les rachis ne sont pas instables .. ET je vous fait confiance, puisque comme à chaque fois je dis dans mes vidéo de CONSULTER d'user de vos jolis mots et toute votre bienvellance ( qu'on vous connait ) pour compléter , voire contredire mon discours allé bisous ! ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;00 Sources : https://static.wixstatic.com/ https://upload.wikimedia.org/ https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/8d/Quadratuslumborum.png/260px-Quadratuslumborum.png https://img-3.journaldesfemmes.fr/ https://img-3.journaldesfemmes.fr/ https://www.ericfavre.com/ https://www.fitnessheroes.fr https://www.lesdessousdusport.fr/ https://images.squarespace-cdn.com/content/5c52498a7e3c3a8835c96d3d/1568745417859-T90WXMDESSKL2KPEGTWO/fesse.jpg?content-type=image/jpeg https://protrainer.fr/blog/wp-content/uploads/2013/05/muscles-abdominaux-600x338.jpg https://homefittraining.fr/wp-content/uploads/2022/03/oblique-muscle-abdominaux.jpg http://www.lafrenchco.fr/wp-content/uploads/2018/01/Psoas-iliaque-3S.jpg https://chirurgie-epaule-main.fr/

Épisode 71 - On a testé l’effet d’une NUIT BLANCHE sur les capacités . LES résultats sont ÉTONNANTS !

27 juillet 2022

Wopilo, ce sont les bienfaiteurs des nuits des Français. Leur mission, c'est d'innover, dans le respect de la planète, pour améliorer le sommeil de millions de personnes. Tout a commencé il y a 5 ans, avec l'oreiller Wopilo, à la fois ergonomique et confortable. Aujourd’hui, c’est une équipe de passionnés dédiée à votre sommeil qui propose des oreillers innovants, personnalisables et fabriqués en France. Et du linge de lit haut de gamme éco-conçu. Visiter leur site : https://bit.ly/3b48epB Faire le quiz pour connaître l'oreiller idéal pour vos besoins : https://bit.ly/3oyTWAl Pré commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin 😉

Épisode 72 - JE CHOQUE @NassimSahili SUR MA PLUS GROSSE BARRE !

31 juillet 2022

Retrouve @Nassim Sahili et la vidéo qu'on a fait sur chaine sa : https://youtu.be/EVHNLXDpHuE sur insta : https://www.instagram.com/nassim.sahili/ On se retrouve Mercredi 3 Aout pour l'épisode final de ROAD to 170 Pré commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMP J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 75 - Cette astuce pour ACTIVER TON TRANSVERSE marche à tous les coups !

7 août 2022

Épisode 76 - Le MEILLEUR exercice pour la PUBALGIE ( explications kiné )

10 août 2022

Épisode 77 - Mes 4 piliers contre l'ARTHROSE ( routine complète kiné qui va te faire du BIEN aux articulations )

14 août 2022

Épisode 78 - Les ( VRAIES ) solutions pour la hernie discale cervicale ( KINÉ )

17 août 2022

commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter Tu as des douleurs cervicales ? tu as mal au cou, dans l'épaule, ou parfois une sensation de pointe dans le dos ? tu ne sais pas quoi faire, ou par ou commencer pour y voir plus clair dans tes douleurs ? cette vidéo est faite pour toi ! tu comprendra mieux comment traiter une hernie discale cervicale,, comment améliorer tes douleurs, qui consulter et quand . le podacst de Jean philippe deneuville pour tout comprendre au disque intervértébral : @kookielearning1065 ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; 0:00 Disclaimer 3:44 intro 05:56 le diagnostique fait par un pro de santé 06:12 : les tests des disques cervicaux 07:26 les tests des racines nerveuses 10:53 interprétation dès test 13:33 traitement 16:57 résume final

Épisode 79 - Sa carrière dédiée à l’épaule : ce qu’il nous transmet est PASSIONNANT. EBPresque avec Fred Srour

21 août 2022

Pour retrouver Fred @kineautop : son site et ses formations : https://www.kineautop.com/ sa page insta : https://www.instagram.com/kineautop/ Pré commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; Fred 00:00 Introduction 2:53 La recherche 4:20 La première grosse remise en question 9:40 Le bilan d’épaule 10:50 Interprétation et expérience 12:30 un message aux jeunes kinés 13:45 se spécialiser ça vaut le coup ? 15:20 le rachis cervical 19:00 Quel Ordre dans le bilan ? 20:30 ne pas confondre écoute et interprétation 21:15 extrai insta 24:40 coupure technique et consultation express 26:00 reprise et questionnement sur les Meta analyse 28:00 bio psycho social 30:30 l'expérience du kiné ça change quoi ? 32:47 la méthode delfi et discussion autour de la recherche 37:00 etre kiné en 2022 43:00 cervicale le retour 46:46 : les échecs 49:00 deuxième gros changement : l’actif sur la raideur 51:33 gestion de la douleur lors des exos 54:50 : 3 eme gros changement : renforcer les épaules 1:00:00 instabilité postérieure 1:00:03 asymétrie d’épaule 1:05:00 conclusion

Épisode 80 - Déblocage SATISFAISANT du dos de @NassimSahili ( son lumbaggo le génait depuis des mois ! )

24 août 2022

Épisode 81 - Comment dormir quand on est enceinte( feat @charlinesagefemme )

28 août 2022

Wopilo, c’est une équipe de passionnés dédiée à votre sommeil qui propose des oreillers innovants, personnalisables et fabriqués en France. Leur mission, c'est d'innover, dans le respect de la planète, pour améliorer le sommeil de millions de personnes. Visiter leur site : https://bit.ly/3Akn3Nf Découvrir le wonderpilo, le coussin de confort multi-positions ajustable et personnalisable https://bit.ly/3dNwo8A Tu es enceinte, ou tu connais une personne qui a du mal à dormir pendant la grossesse . cette vidéo est faite pour toi ! Tu peux t’abonner à la chaîne de @charlinesagefemme la : https://youtube.com/channel/UC0RBqZrCnNFR6abYBeRQX1Q Pré commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; chapitrage : 00:00 Introdiction 01:00 Premier trimestre 02:26 deuxième trimestre 05:18 troisième trimestre 08:30 acouchement 09:43 Post Partum 12:27 Mieux dormir 17:18 Le couple en post partum 19:47 résumé des conseils

Épisode 83 - 99% des GENS SERAIENT MORTS ! ( pas lui et je t'explique pourquoi ! )

4 septembre 2022

Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Tu veux savoir comment éviter de te blesser ? pourquoi certaines blessure cicatrise et d'autrs non ? et surtout comment éviter de se blesser ! Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin. Sources vidéos: - Canal Sports Club: https://www.youtube.com/watch?v=FICNfxm7akw - https://www.instagram.com/reel/CVcNkjejZiE/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Épisode 85 - Comment faire un BILAN kiné ? ( La vidéo que j'aurai rêvé de voir en sortant de l'école de kiné )

7 septembre 2022

Tu es kiné , étudiant kiné, tu as envie d'une vidéo qui résume les test cliniques les plus fréquents ? cette vidéo est faite pour toi Dans cette vidéo je vais t'expliqer ( rapidement comment je fais des bilans) Si tu souhaite te former en thérapie manuelle : https://www.itmp.fr/formations/therapie-manuelle/ Si tu souhaite participer à ma formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ Liste des tests dans cette vidéo : Cluster de Wainer pour les cervicales Ulnt pour les douleur irradiantes du membre supérieur test Activation de la coiffe SAT et SRT pour les douleur d'épaule Test de moblité du rachis lombaire Test de Lasegue, Lasegue croisé et slump pour les lombalgie et douleur irradiante du membre inférieur Test de Léri pour les cruralgie Cluster de Laslett pour les douleurs sacro illiaque Pour la miniature, les fan de @ChronikFiction auront évidemment la ref 😉 ( je leur ai évidemment demandé AVANT et ils ont accepté , je les kiffff !! ) Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Timecode: 0:00 INTRO 2:43 COMPRESSION 2:55 SPURLING 3:17 DISTRACTION 3:51 ULNT 8:45 ACTIVATION DE LA COIFFE DES ROTATEURS 12:15 SAT 13:59 SRT 17:19 MOBILITE LOMBAIRE 19:49 LASEGUE 20:10 LASEGUE CROISE 20:49 SLUMP 23:57 PKB 25:57 CLUSTER DE LASLETT 29:31 LEG RISING 30:00 conclusion et interprétation personnelle Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 86 - Tu dois essayer cette technique sur ton épaule ! ( auto massage )

11 septembre 2022

Tu as mal a l'épaule et tu cherche des techniques simples d 'automassage ? cette vidéo est faite pour toi Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Tu veux savoir comment éviter de te blesser ? pourquoi certaines blessure cicatrise et d'autrs non ? et surtout comment éviter de se blesser ! Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le dimanche soir Et parfois le mercredi en + Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin.

Épisode 87 - La TRANFORMATION INCROYABLE de @SAB_SANTE ( mais j’y suis pour RIEN )

14 septembre 2022

Aujour'dhui on se retrouve dans une nouvelle ANALYSE ! Un grand merci à mon partenaire @lpgsystems , qui m'accompagne depuis 3 ans dans mes aventures ! Le huber 360 est un outil qui permet d'accompagner les kinésithérapeute dans ses bilans et dans ses traitements, vous allez découvrir dans cette vidéo comment je l'utilise ! Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; #analyse #kiné #majormouvement #raté #posture

Épisode 88 - Le PIRE CONSEIL pour protéger le DOS !! 30 ans qu'on bassine les gens d'injonctions inutiles

18 septembre 2022

Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 On t'as répété mille fois de ne pas pas te courber, et de surtout plié les genoux pour "protéger ton dos" Dans cette conférence je t'explique pourquoi c'est un conseil de merde 🙂 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 89 - Kiné réagit : PIRES ADBOS de TikTok

21 septembre 2022

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Épisode 90 - ?LIBÈRE TES cervicales ! ( cet étirement méconnu est HYPER EFFICACE !)

25 septembre 2022

Épisode 91 - POURQUOI les sportifs PROS sont si RAPIDES ?

28 septembre 2022

Épisode 92 - Comment TOUCHER SES PIEDS? ( routine COMPLÈTE expliquée )

2 octobre 2022

Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter La vidéo de @Physiotutors : https://youtu.be/qPDcRVGbKtM ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 94 - CHOQUÉ par le physique STRATOSPHÉRIQUE de cette championne du monde de Force @lya_powerlift

5 octobre 2022

Aujourd'hui j'analyse @lya_powerlift Chapionne du monde powerlifting !!! et je suis pas ou bout de mes surprises avec ce sport !! retrouve lya sur insta ici : https://www.instagram.com/lya_powerlift/ Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Grégoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin 😉

Épisode 95 - La raison pour laquelle tu stagnes avec ton mal de dos est sûrement dans cette vidéo (diagnostic)

9 octobre 2022

Tu as de douleurs dans le bas du dos, et tu ne sais pas quoi faire ? tu as " tout essayé" et tu n'arrives pas à t'en sortir ? dans cette vidéo je vais t'aider à y voir plus clair ! Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 96 - Cyphose et lordose : c’est GRAVE ? ( petit court d’anatomie ?)

12 octobre 2022

Tu as une cyphose ? tu as une lordose ? tu veux savoir si c'est grave ? comment redresser ton dos ? savoir si il faut avoir le dos droit ? Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; #analyse #kiné #majormouvement #cyphose

Épisode 97 - K.O : fin de carrière ou juste un reset du cerveau ? ( EBPresque feat @objectifperformance6916 )

16 octobre 2022

Le KO, la commotion cérébrale, sont des phénomènes fréquents dans le sport de contact, et pourtant les sportifs ne savent pas exactement ce qu'il se passe. Julien nous explique et moi je vous raconte mon expérience . Comment le cerveau peut il se remettre d'un tel choc ? retrouve Julien @objectifperformance6916 : Pour s'abonner au podcast: https://podcast.ausha.co/objectif-performance Pour retrouver le podcast sur Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/objectif-performance/id1513807019 Pour retrouver le podcast sur Spotify : https://open.spotify.com/show/3I6JBURcTAsKGmZ9hZBuqQ Pour me retrouver sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCz9aOnLhi3CAu3uc_MWMS7w?sub_confirmation=1 Pour retrouver le podcast sur Know Minut : https://www.knowminut.com/explore/podcaster/558 Pour me retrouver sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/julien-astouric-13979b92 Et pour me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/astouricjulien/ Julien Astouric Physiothérapeute du Sport - Préparateur Physique - Podcasteur https://linktr.ee/JulienAstouric Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; 00:00 Introduction 04:03 Mon traumatisme crânien 15:55 La perte de mémoire 16:44 Comment repérer une commotion ? 25:35 Que faire quand ça arrive ?

Épisode 98 - GREG MMA ne me cache RIEN !

19 octobre 2022

Salut à tous ! Nouvelle analyse avec Greg MMA que vous m'avez beaucoup demandé. https://www.instagram.com/gregmma https://www.instagram.com/karatebushido Et sur la Chaîen de @karatebushido Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement #analyse #kiné #majormouvement #posture #gregmma #mma -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 100 - TORTICOLIS : technique EXTRÊMEMENT EFFICACE pour soulager en 90 sec

23 octobre 2022

Tu as un torticolis et tu ne sais pas quoi faire ? essaies cette technique ! Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 101 - le NEURODYNAMIQUE va changer ta vie ! (Tendinite, névralgie , sciatique )

26 octobre 2022

Tu as des douleurs qui irradie, que tu as du mal à identifier , qui persiste et qui te gene dans ta vie ou ton sport ? tu as des douleurs cervicels, des névralgies cervico brachiales, tu souffre de sicatique ou de cruralgie ? cette vidéo est faite pour toi ! POur Commander mon nouveau livre clique sur le lien juste en dessous : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 105 - GREG MMA VS MAJOR MOUVEMENT ( FAUT viser les points vitaux ! )

30 octobre 2022

VOUS ETIEZ PLUS DE 23 000 à liker la vidéo d'analyse pour voir le combat de greg MMA VS major mouvement ! LE résultat est là !!! retrouve Greg sur la chaine de @karatebushido Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 107 - PRÉCISION "CHIRURGICALE" pour son dos bloqué ( cas clinique )

2 novembre 2022

Tu as le dos bloqué, le corps humain te passionne ? tu veux savoir comment débloqué le bas du dos tout en douceur ? dans ce cas clinique je te montre comment pensant soigner un lumbago, je me dirige vers une douleur sacro illiaque et comme j'ai utilisé mes techniques de diagnostiques et de thérapie manuelle pour libérer le bas du dos de mon collègue Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 110 - 100 KM de DINGUERIES dans le désert ? !

6 novembre 2022

Le half marathon des sables cest une épreuve unique ! 120 kilomètres 4 jours ta bouffe sur le dos Le désert et beaucoup de fous rire et de rencontres incroyables UN grand merci à @halfmarathondessables pour cette organisation incroyable malgré des conditions climatiques difficiles Les épuipes sur places donnaient une ambiance incroyable !!! Merci à Mnn partenaire de toujours : Irun Retrouvez leurs gamme d 'équipement running sur le site, et profitez des excellents conseils de leurs vendeurs en boutique https://www.i-run.fr/ Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 120 - Thierry Lhermitte réagit à ses blessures de film !

16 novembre 2022

Salut à tous je suis très heureux aujourd’hui de recevoir Thierry Lhermitte pour vous parler de la fondation pour la recherche médicale. La recherche a besoin de vous pour pouvoir évoluer en santé et en médecine. Pour faire un don les liens sont juste là: https://www.frm.org/nous-soutenir/faire-un-don https://don.frm.org/donner Merci ???? Sinon comme d’habitude Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 124 - @Sheshounet : une analyse LAMENTABLE

20 novembre 2022

Vous le savez peut etre mais je suis un gros fan de jeu vidéo, et je suis un gros fan de @Sheshounet !!!! Vous n'imaginez pas le plaisir que j'ai eu de le rencontrer pour lui sentir les aisellees..../20 !!!!!!!!! Dnas cette vidéo, on refait le point sur les coulisses de la vie de sheshounet, et sur ce que c'est d'etre testeur de jeu vidéo ! POour en savoir plus sur mon univers, tu as tout ici : Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 127 - Kiné réagit aux PIRES SOIGNANTS de TikTok

23 novembre 2022

Tu trouve des videos marrantes sur tik tok ? tag moi dedans, ou envoies les moi en DM sut insta ! Commande mon nouveau livre ? : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs. Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs, mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter. ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’@ITMPphysio. J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliqués. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un deuxième livre. ? Je fais pas mal de sport. ?️ Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H. ⌚ Tu y trouveras des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et plein d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête. ———————————————————————————— ?Abonne toi à : 1️⃣ Ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement 2️⃣ Ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement 3️⃣ Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé. ———————————————————————————— ? Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin.

Épisode 134 - MUSCLE ton dos ( routine complète 4 min )

30 novembre 2022

Tu veux une routine d'échauffement pour muscler ton dos tu ne sais pas quoi faire , cette vidéo est faite pour toi ! Commande mon nouveau livre ? : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs. Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs, mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter. ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio . J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliqués. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un deuxième livre. ? Je fais pas mal de sport. ?️ Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H. ⌚ Tu y trouveras des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et plein d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête. ———————————————————————————— ?Abonne toi à : 1️⃣ Ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement 2️⃣ Ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement 3️⃣ Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé. ———————————————————————————— ? Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin.

Épisode 138 - Pourquoi tu es TOUJOURS FATIGUÉ ( et comment y remédier )

4 décembre 2022

bienvenu dans ce nouvel épisode de sous la couette avec mon partenaire @wopilo_sleep Pour découvrir leurs gammes d'oreiller haut de gamme et personnalisables : https://bit.ly/3VuaI1S Et pour trouver l'oreiller qui TE CORRESPOND voici le lien vers le quizz https://bit.ly/3VeFJHg SI toi aussi tu te sens régulièremment fatigué, que tu traines des blessures, ou que tu te demande tout simplement : pourquoi dormir ? cette vidéo est faite pour toi ! EBPresque c'est mon format LONG de Evidence Based Practice mais presque, parce que c'est pas toujours facile d'appliquer nos connaissances basées sur la science en pratique ! C'est mon podcast vidéo où je reçoit des experts du sport, de la santé et du bien etre pour faire le tour d'un sujet passionnant ! et aujourd'hui avec le docteur rémi Lombard, on parle du sommeil et de la performance du sportif Comme d'habitude voici les infos pour aller plus loin : Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 141 - une bouteille à la merde

7 décembre 2022

Je ne sais pas à quoi servira cette vidéo… c’est juste une bouteille a la merde Commande mon nouveau livre ? : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs. Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs, mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter. ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio . J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliqués. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un deuxième livre. ? Je fais pas mal de sport. ?️ Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H. ⌚ Tu y trouveras des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et plein d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête. ———————————————————————————— ?Abonne toi à : 1️⃣ Ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement 2️⃣ Ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement 3️⃣ Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé. ———————————————————————————— ? Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin.

Épisode 143 - Comment se blesser ? ( 99,9% d’efficacité !!)

11 décembre 2022

Tu te blesses régulièrement, ou tu as envie d'éviter de te blesser, tu aimerai comprendre quelle est LA meilleure tehcnique de prévention ? et bien voici une petite vidéo retour aux bases qui répondra à de nombreuses questions que tu ne te posais meme pas ! Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 147 - Peut on corriger sa posture ?

14 décembre 2022

Tu veux savoir comment corriger ta posture ? tu veux te tenir plus droit, ou tu penses que tu as mal au dos à cause de ta position ? cette conférence est faite pour toi ! ( désolé pour la qualité , promis je ferai mieux la prochaine fois ) Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 149 - J'analyse une abonnée !!! ( DÉFI HYPER DIFFICILE)

18 décembre 2022

Je vous l'avais promis : de faire des vidéo AVEC VOUS !! si le résultat vous plait et que vous avez envie d'etre tiré au sort, explosez moi cette vidéo de pouce bleu et suivez moi sur insta , j'organiserait bientot un tirage au sort !! Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 153 - Qui frappe le mieux en ULTRA RALENTI ? - Débutant VS Expert : la boxe ?

21 décembre 2022

Salut à tous, n’oubliez pas de LIKER la vidéo pour un MAX de soutien ! Rétrouvez Rayan : https://instagram.com/coach_rayan?igshid=YmMyMTA2M2Y= Et n’oublie pas ?? Commande mon nouveau livre ? : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs. Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs, mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter. ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio . J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliqués. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un deuxième livre. ? Je fais pas mal de sport. ?️ Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H. ⌚ Tu y trouveras des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et plein d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête. ———————————————————————————— ?Abonne toi à : 1️⃣ Ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement 2️⃣ Ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement 3️⃣ Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé. ———————————————————————————— ? Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin.

Épisode 155 - je lance un defi à la FRANCE ENTIÈRE !

28 décembre 2022

Bienvenue dans le #MAJORCHALLENGE ! Ton objectif ? faire 15 h de sport avant le 31 janvier minuit ! Pour enregistrer ta performance, télécharge gratuitement l'application strava , puis clique sur le lien suivant pour participer au challenge : https://strava.app.link/majorchallenge Tu peux faire le sport que tu veux !! Et pour vivre l'aventure a fond, rejoins moi sur instagram et partage tes entrainements en story en taggant @MajorMouvement et le #majorchallenge ! On va vivre cette belle aventure ensemble et pour la bonne cause !! T'es pret(e) ? Si tu as des douleurs, retrouve le best off de TOUS mes conseils dans mon livre Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 157 - 2022 j’ai presque tout perdu …

1 janvier 2023

Voila l'année se termine et mes #objectifs2022 aussi . Si tu veux savoir ce que j'en retiens et ce qui va changer dans ma vie c'est par ici 😉 bonne vidéo 😉 greg Tu as douleurs, mon nouveau livre contient les best off de mes solution ! Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 161 - DOULEUR DE GENOU : EXPLICATIONS COMPLÈTES ( tendinite, syndrome rotulien, essui glace, fessiers)

4 janvier 2023

Tu as des douleurs de genou lorsque tu cours, lorsque tu squat, ou dans la vie de tous les jours, tu ne sais pas comment t'en sortir ? tu aimerai comprendre la cause de tes douleurs ? Dans cette vidéo je t'explique 6 grandes causes de douleurs de genoux, et les solutions pour soulager ton genou et reprendre le sport ! Pour aller plus loin et retrouvez des explications plus précises et les exercices adpatés, : Commande mon nouveau livre ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 163 - je réponds ( ENFIN ) à vos questions !

8 janvier 2023

Salut à tous, vous me l'aviez demandé depuis looooooongtemps et pour etre franc, je n'osait pas le faire, par peur de vous saouler avec ma vie, mais ma foi, 2023 j'ai envie de me livrer un peu plus ! alors c'est partit !!!: comme promis , mon compte onlyfans ....XD: https://don.imagineformargo.org/donner Portez vous bien Si tu as des douleurs, ou que tu veux le contenu de TOUTES mes vidéos résumé : Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 167 - 4 ERREURS qui t'empechent de PROGRESSER !

11 janvier 2023

C'est le début d'année, et tu as envie de te mettre au sport, tu t'es lancé dans le #majorchallenge depuis une semaine, mais tu ne vois toujours pas les résultats ? dans cette vidéo je t'explique POURQUOI tu stagnes, pourquoi ton corps ne change pas, ou pourquoi tu ne guérit pas ! Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 169 - CONTRE le bodypositive : ils ont TORT

15 janvier 2023

Hello à tous , comme je le dis dans la vidéo, je m'exprime sur un sujet qui n'est pas mon coeur d' expertise, mais j'avais envie de vous partager ma vision des choses 🙂 Crédit photo : @SAB_SANTE Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 172 - CHOQUÉ par le PHYSIQUE D’@AlexLevand !!!

18 janvier 2023

J'ai l'immense plaisir de recevoir @AlexLevand sur ma chaine , 4 ans après avoir fait ma premiere apparition sur la sienne, vous n'imaginez pas à quel point je suis content de pouvoir lui rendre la pareille ! Si tu as des douleurs musclulaire, articulaire ( tendinite, sciatique, névralgie, mal de dos ou cervicales) : Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 175 - La MAUVAISE POSTURE N’EXISTE PAS ( et je t’explique pourquoi)

22 janvier 2023

Tu te tiens mal ? On t’as dit que tu avais le bassin décalé ? Que ton dos allait s’user plus vite à cause de ta mauvaise posture ? Cette vidéo est faite pour toi !! Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 176 - DÉBLOCAGE ÉMOTIONNEL : DENITSA part en fou RIRE !?

25 janvier 2023

Retrouvez Denitsa et toute la troupe de D'pendanse les 28 et 29 janvier 2023 au Dôme de Paris (Palais des sports) et en tournée dans toute la France ! ? Pour venir découvrir le spectacle, et connaître les dates de tournées c'est ici : https://www.dpendanse.com/billetterie/ ? Pour suivre Denitsa sur ses réseaux, ici : Instagram : https://instagram.com/denitsaofficiel Facebook : https://www.facebook.com/denitsa.ikonomova ? Et pour suivre toute la troupe de D'pendanse sur la tournée, ici : Instagram : https://instagram.com/dpendanse Facebook : https://www.facebook.com/Dpendanse Si toi aussi tu aimes comprendre le corps humain et apprendre à analyser des symptomes et des douleurs : Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 179 - 3 ERREURS qui t'empechent d'avoir des ABDOS !

29 janvier 2023

Tu galeres quand tu fais tes abdos ? tu aimerais savoir comment faire des abdos ? dans cette vidéo je t'explique 3 erreurs fréquentes qui t'empechent de progresser et surtout pourquoi ! Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? Tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! Commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; Répondre Transférer

Épisode 182 - Kiné réagit aux TIK TOK " miraculeux"

1 février 2023

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Épisode 186 - Détendre un muscle : MON CLASSEMENT du PIRE au MEILLEUR

5 février 2023

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Épisode 188 - arrete de faire le SPHINX !!

8 février 2023

Épisode 191 - Il encaisse les coups sans broncher, mais comment ?

12 février 2023

Pour voir la vidéo ORIGINALE de débutant VS expert : https://www.youtube.com/watch?v=puWoZJkJk98 Retrouve rayan: https://instagram.com/coach_rayan?igshid=YmMyMTA2M2Y= Commande mon nouveau livre : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 194 - Les 3 muscles ( SECRETS ) les plus sous côtés !

15 février 2023

Épisode 196 - REPROGRAMME ton cerveau ? pour moins souffrir

19 février 2023

Questionnaire orebro : https://www.ikopositive.fr/uploadfiles/pdf/OrebroFr.pdf Questionnaire star back : https://www.itmp.fr/start-back-un-test-predictif-du-risque-de-chronicisation-de-la-lombalgie/ Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; en fiche : hernie discale, site internet retrain pain, lien vers les questionnaires

Épisode 200 - Ce mec est INHUMAIN !! Analyse SECRETE de Mathieu Blanchard

26 février 2023

Tu as toujours révé de connaitre les secrets de mathieu blanchard ?? son corps nous dit TOUT dans cette annalyse completement secrete ! Retrouve mathieu sur: Insta : https://instagram.com/mathieu__blanchard?igshid=YmMyMTA2M2Y= Son podcast : https://open.spotify.com/show/3KsNbDdbkrtqH7USQOhT8t?si=2Sz8K1AoSziePAodoLcOhQ Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 202 - Comment atteindre l'orgasme ? La formatrice en santé sexuelle Charline Vermont ( orgasme et moi )

1 mars 2023

| CETTE VIDÉO EST À BUT ÉDUCATIF | Et si la science, l'orgasme et le clitoris avait fait fausse route toues ces annnées, avec Charline Vermont, nous revenons ensemble sur le manque évident de littérature scientifique et de connaissance sur le plaisir féminin, sur les différentes raisons sociales , culturelles et éthioques de ce manque de connaissance et enfin et surout on tente de répondre à comment atteindre l'orgasme, ou comment donner un orgasme . Pour retrouver charline sur insta : https://www.instagram.com/orgasme_et_moi/ Les études: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5087699/ Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;O

Épisode 203 - MASSAGE et PAPOTAGE : Mathieu Blanchard raconte ses débuts

5 mars 2023

Bienvenue dans MASSAGE et PAPOTAGE ! un nouveau format d'interview tout en détente ! Lache un GROS LIKE SI veux plus de vidéo comme ça !! Retrouve mathieu sur: Insta : https://instagram.com/mathieu__blanchard?igshid=YmMyMTA2M2Y= Son podcast : https://open.spotify.com/show/3KsNbDdbkrtqH7USQOhT8t?si=2Sz8K1AoSziePAodoLcOhQ Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 204 - Tu ne NE PROGRESSES PAS à cause de ça ! ( conférence )

8 mars 2023

Épisode 207 - ARRETE la mobilité ❌

12 mars 2023

Tu fais des exos de mobilité mais tes douleurs persistes, je t'explique pourquoi . Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 208 - J'analyse Christian Millette : spoiler l'un de nous deux est en slip

15 mars 2023

Retrouvez Christian et toute la troupe de D'pendanse les 28 et 29 janvier 2023 au Dôme de Paris (Palais des sports) et en tournée dans toute la France ! ? Pour venir découvrir le spectacle, et connaître les dates de tournées c'est ici : https://www.dpendanse.com/billetterie/ ? Pour suivre Denitsa sur ses réseaux, ici : Instagram : https://instagram.com/denitsaofficiel Facebook : https://www.facebook.com/denitsa.ikonomova ? Et pour suivre toute la troupe de D'pendanse sur la tournée, ici : Instagram : https://instagram.com/dpendanse Facebook : https://www.facebook.com/Dpendanse Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 210 - Il m'aura fallut 5 ans pour faire cette vidéo

19 mars 2023

Merci du fond du coeur à tous, si aujourd'hui ma voix est entendue c'est grâce à vous Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 212 - Je PLIE GIL ALMA en 2 ( mais c'est pour son bien )

22 mars 2023

Retrouvez GIL ? en spectacle « GIL ET BEN (RÉ)UNIS » Avec Gil Alma et Benoît Joubert dans une mise en scène de Cartman. En tournée dans toute la France et le 7 janvier, le 28 janvier, le 25 février, le 25 mars, le 15 avril et le 10 juin à 19h30 à l’Apollo Comedy (Paris) https://giletben.com/#les-dates PITCH : « C'est le jour J, Gil va se marier ! Et pour préparer cette journée inoubliable, il fait appel à Ben, son ami d'enfance." Le sort fait les parents, le choix fait les amis " Mais Ben, est-ce le bon choix ?... Gil et Ben, c'est un savant mélange entre une véritable pièce de théâtre et des sketchs fous. Du rythme, des rebondissements, du rire, de l'impro, vous vivez avec eux les péripéties qui feront de cette journée une réussite ! Ou pas... " Quand AMOUR et HUMOUR ne font plus qu'un " GIL et BEN sont RéUnis pour le meilleur et pour le RIRE. » Et sinon comme d’habitude : Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 215 - Je ne savais pas soigner avant d’avoir compris ça ( conférence )

26 mars 2023

Un grand merci à Blue Back d'avoir sponsorisé cette vidéo , pour en savoir plus toutes les infos sont sur le lien juste la : http://7559832.hs-sites.com/fr/blueback/major_mouvement_bbp/ Blue back est un dispositif de feed back du muscle transverse, qui permet donc de mesurer son activation lors d'activités sportives, quotidiennes, ou face à une douleur . C'est donc un outil très interessant pour les professionnels de la santé et du sport . Si tu as aimé cet extrait de conférence, n'oublies pas de lacher un gros pouce bleu pour voir la suite ! sinon comme d'hab tu connais 😉 Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 217 - Déblocage cervical de @TiboInShape

29 mars 2023

T'as des douleurs cervicales ? j'ai la solution pour toi !! Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 219 - Ameliore ta posture MAINTENANT ( 6 min par jour )

2 avril 2023

Tu as envie de mieux te tenir? Tu penses que ton mal de dos est lié à ta mauvaise position? Tu ne sais pas comment corriger cette afreuse posture ? cette vidéo est faite pour toi !! retrouve morgane ici : https://www.instagram.com/morgane.miller/ Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 221 - LE MEILLEUR MASSAGE de la main !! Détente garantie en 4 min

5 avril 2023

Épisode 222 - Un médecin américain réagit aux séries francaises ! feat @DoctorMike

12 avril 2023

C'est la vidéo du million d'abonnée !!!!!!! c'est la foliiiiiiiiiiiie !!!!!!! merci MERCI MERCI !!! Pour retouver @DoctorMike t'as juste à cliquer la : https://www.youtube.com/@UC0QHWhjbe5fGJEPz3sVb6nw Son podactas vidéo le @DoctorMike2 : https://www.youtube.com/@UC2JcqHTeLyt3f9A0RxBZWSQ Sa page instagram : https://www.instagram.com/doctor.mike/ Sa master class pour les pros de santé qui veulent se lancer sur les réseaux sociaux : https://www.professionalsmediaacademy.com/ et pour ma part , comme d'habitude : Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 223 - Soulage INSTANTANÉMENT TON DOS : TOP 10 étirements à faire sur chaise

16 avril 2023

Vous cherchez une super chaise de bureau, pour optimisez votre confort et apporter du mouvement ? Steelcase est une entreprise offrant une large gamme de mobilier de bureau. Elle est reconnue pour la qualité de ses produits, son engagement en faveur de l'environnement et son esprit d'innovation. Ses produits sont ergonomiques, confortables et durables. N'hésitez pas à jeter un œil à son site : https://bit.ly/3SEahSn source illustration : https://www.en-chair-et-en-os.fr sinon comme d'habitude 😉 Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— comment soulager le dos, comment étirer le dos, étirer le dos, mauvaise posture, comment corriger la posture, télétravail, mal de dos au travail, chaise , ergonomie Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 227 - 90% des gens ont BESOIN d'entendre ce message

23 avril 2023

Épisode 229 - On a complétement CRAQUÉ l'un pour l'autre ! FEAT @hemtonkine

30 avril 2023

Aujourd'hui je reçois @hemtonkine pour une analyse posturale ! Un grand merci à mon partnaire @lpgsystems d'avoir organisé cette rencontre . LPG distribue au kinésithérapeutes et aux professionnels du sport et de la santé du matériel de haute technologie pour le bilan et la rééducation . Ici vous pouvez voir le HUBER 360 que j'ai utilisé pour évaluer la mobilité thoracique , et le controle môteur grâce au feed back en temps réel. LPG est mon partenaire depuis mainteant 4 ans, et vous pourrez retrouvez d'autres vidéos sur leur chaine youtube @lpgsystems D’autres seances privees https://youtube.com/playlist?list=PLWTmx28vdLb6uCShrGvwGZuuS0uTZBnCA comme ici avec mon frere : https://www.youtube.com/watch?v=FxDNzsrkyhg&t=417s et ici avec @Jarry : https://www.youtube.com/watch?v=l8DOByEKujw ou sur leur site : https://bit.ly/42wP0xX Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 230 - KINÉ RÉAGIT AUX PIRES MENSONGES TIK TOK !

3 mai 2023

Épisode 231 - J'avais perdu TOUS MES PECS ! ( douleur épaule )

7 mai 2023

Tu as de douleurs d'épaule quand tu fais de pompes ? Tu pense que c'est une tendinite ? Tu n'arrive plus à prendre des pectoraux ? cette vidéo est faite pour toi Et si tu aimes toi aussi ce type de raisonnement clinique pour comprendre une douleur le mieux c'est mon nouveau livre qui regoupe cette philosophie pour 50 grandes douleurs ( cervciales, lombaires, genou, hanche , bras, épaule et tendinites ) Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 232 - Mes mains ont elles la capacité de lire VOTRE HISTOIRE ?

10 mai 2023

Alors d'après vous , suis je capable de lire dans le dos des gens ou est ce juste un hasard ? donne moi ton avis en commentaire ! retrouve la vidéo de notre " étude " avec @scilabus : https://youtu.be/d96e2LbRghg Et rétrouvez lisa : https://instagram.com/lisa.physiopilates?igshid=MzRlODBiNWFlZA== que Pense que tu que la main est un bon outil pour lire l'histoire des gens ? ou est l'experience des kinés qui permet de mieux deviner l'origine des douleurs, ou est ce n'importe quoi ? on a essayé de comprendre ! Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 234 - Cette découverte sur l'épaule est HALLUCINANTE

14 mai 2023

Tu souhaites compléter tes tests fonctionnels pour gagner en efficacité ? Tu as besoin de données objectives pour orienter la prise en charge de tes patients ? Tu cherches à détecter les déficits d’activation ou d’activités musculaires ? Pour en savoir plus sur le solution E.M.I.L physio les infos sont là : https://www.optimergo.com/solution-emil-majormouvement/ tu es kiné et tu souhaites te former en épaule . retrouve Fredéric Srour sur sa chaine youtube : https://youtube.com/@epauleautop6217 et pour s'isncrire à sa formation : https://www.epauleautop.com/ Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 235 - 10 minutes de PURE détente : MASSAGE ASMR feat @rdvasmr

17 mai 2023

Wopilo, ce sont les nouveaux bienfaiteurs des nuits des Français. Leur mission : Innover, dans le respect de la planète, pour améliorer le sommeil de millions de personnes. Tout a commencé en 2017 par les oreillers Wopilo, à la fois ergonomiques, confortables et Élu Produit de l’Année. Aujourd’hui, c’est une équipe de passionnés dédiée à votre sommeil, avec des produits innovants, haut de gamme et personnalisables. Visiter leur site : https://bit.ly/3Oe3D55 Faire le quiz pour connaître l'oreiller idéal pour vos besoins : https://bit.ly/3W8u528 Un grand merci à @rdvasmr d'avoir prété sa voix a mes techniques !! j'adooooore l'effet et toi ? Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 237 - MUSCLER son dos LE classement des exos ! Les pires sont pas ceux que tu crois

21 mai 2023

Épisode 238 - l'anatomie du dos comme tu l'as jamais vu !! feat @scilabus

25 mai 2023

3 eme et dernier épisode avec @scilabus ! retouve l'épisode 1 : les kinés sont ils capablent de lire les douleurs : l'expérience https://www.youtube.com/watch?v=d96e2LbRghg&t=206s l'épisode 2 : mes mains sont elles capables de lire l'histoire des gens ? https://www.youtube.com/watch?v=d96e2LbRghg&t=206s j'espere que cette petite série pour miuex comprendre les mains et le dos vous aura plu ! Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 240 - ARRETE DE SERRER LES FESSES !

31 mai 2023

Épisode 243 - Ils n'y connaissent RIEN aux muscles !!!

4 juin 2023

Ils ne connaissent rien aux muscles! Denitsa Ikonomova, Amandine Petit, Douze Fevrier, Dorian Louvet et Laurent Maistret et Claude Dartois s'affrontent pour savoir s'ils connaissent leur coprs... les muscles de leur corps. Combien avons nous de muscles? Quelles sont leurs fonctions? Quels sont les étonnants secrets des muscles? Réponds toi aussi aux questions et dis moi en commentaire ton score. Tu souhaites en découvrir plus? Le muscle est indispensable à la santé. A l'occasion la semaine du muscle a lieu du 1er au 7 juin 2023 Plus d'informations sur la semaine du muscle www.lemuscle.fr Ce site a été créé par l'AFM-Téléthon : www.afm-telethon.fr et l'Institut de la Myologie www.institut-myologie.org ?Retrouve DENITSA IKONOMOVA La page Insta de Denitsa https://instagram.com/denitsaofficiel?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Son spectacle est en tournée dans toute la France Prends tes places // Billeterie : https://www.dpendanse.com/billetterie/ Teaser du spectacle : https://youtu.be/dWLsvxfGyEU ?AMANDINE PETIT La page Insta d'Amandine : https://instagram.com/amandinepetitoff?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Le livre d'Amandine : "J'ai décidé d'oser" Ed. First ?DOUZE FEVRIER La page Insta de Julie : https://instagram.com/douzefevrier?igshid=MzRlODBiNWFlZA== La Chaîne Youtube de Julie : @DouzeFevrier Le livre de Julie : "Chaque Jour Compte" Ed. Marabout ?LAURENT MAISTRET La page Insta de Laurent : https://instagram.com/laurentmaistret?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Le livre de Laurent : "Mon programme Sport & Smile" Ed. Marabout ?DORIAN LOUVET La page Insta de Dorian : https://instagram.com/dorian_kohlanta?igshid=MzRlODBiNWFlZA== La chaîne Youtube de Dorian : @DorianLouvet-RunningCoach Le livre de Dorian : "Mon coach running" Ed. First ?CLAUDE DARTOIS sera de retour à la télé (manque infos) La page Insta de Claude : https://instagram.com/claude_kohlanta?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 245 - 40 minutes pour changer les 40 prochaines années de ta vie .

7 juin 2023

98 % des gens seront choqués d’entendre ça Quel est ton objectif principal ? Est-ce que tu préfères passer chaque matin à te lever et vivre à travers les réseaux sociaux, ou bien est-ce que tu veux prendre les commandes de ta propre vie et vivre des expériences qui te sont propres ? Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 248 - je fais une PAUSE avec la kiné

11 juin 2023

Récemment, j'ai pris une décision surprenante : ralentir mon activité professionnelle. Cependant, ce choix ne découle pas d'un désir de prendre ma retraite anticipée, mais plutôt d'une volonté farouche de me consacrer à des projets puissants et d'intérêt public. En embrassant cette nouvelle voie, je compte utiliser mon temps, mes compétences et mes ressources pour créer un impact positif durable dans la société. Cette décision audacieuse me permettra de laisser une empreinte significative et de contribuer activement à des causes qui me tiennent profondément à cœur. Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ; Intro 00:00 Disclamer 01:22 Les patients qui attendent le miracle 02:36 Les Fans déguisés & fans francs 06:08 Harcèlement 09:38 Les vrais patients 11:11 Perte d’empathie et d’envie 12:24 Pourquoi tenir longtemps & relation avec les créateur de contenu 14:23 La 2ème raison pour la pause, Transmission vulga scientifique 16:42 Manque de temps et d’attention - Dilemme 22:01 Conclusion 25:47 fin

Épisode 249 - Je passe le CONCOURS des pompiers ! Ils sont CHOQUÉS !

18 juin 2023

Dans cette vidéo, je te montre les épreuves physiques du concours de sapeur-pompier. Découvre comment j'ai surmonté les obstacles, tout en démontrant que ce concours est accessible à tous, quel que soit votre niveau physique. Si tu souhaite en voir plus sur mon expérience et obtenir des conseils précieux, ne manque pas cette vidéo. Retrouve ici les liens pour obtenir plus d'informations sur le recrutement des sapeurs-pompiers. Pour les sapeurs-pompiers de Seine-et-Marne (SDIS 77) https://www.sdis77.fr/nous-rejoindre/devenir-sapeur-pompier-en-seine-et-marne/ Pour les sapeurs-pompiers des Yvelines (SDIS 78) https://bit.ly/Comment-devenir-sapeur-pompier-des-Yvelines Pour les sapeurs-pompiers de l’Essonne (SDIS 91) https://www.sdis-91.fr/volontariat/espacecandidat/candidature-spontanee.php Pour les sapeurs-pompiers du Val-d’Oise (SDIS 95) https://www.pompiers95.fr/volontaire-un-engagement-citoyen/etre-volontaire-cest-quoi/ Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 250 - CHOQUÉ par cette « ASTUCE » de GEORGES SAINT PIERRE ! kiné réact

22 juin 2023

George saint pierre est LE PLUS GRAND combattant De l’histoire du MMA, mais est il un bon kiné pour autant ? Major mouvement est uné kiné normal vulgarisateur scientifique , qui n'a jamais combattut dans une cage, mais pour autant faut il écouter tout ce qu'il dit ? Dans cette vidéo j'ai envie de voir avec vous à quel point l'information qu'on peut vous donner dépend plus des arguments que de la personne Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin u

Épisode 252 - Il a frôlé le cauchemar, maintenant il fait rêver des millions de français @Donovan_magicien

25 juin 2023

Je réalise TON rêve avec Wopilo ! Celui qui t’anime profondément, qui te mets des étoiles dans les yeux, qui te donne envie de te lever chaque matin ou encore que tu trouves complètement fou… Bref, ton rêve, tout simplement ! Pour cela, rien de plus simple, il te suffit de : Commenter cette vidéo avec le rêve que tu aimerais voir se réaliser (*n’oublie pas de renseigner ton adresse mail dans l’onglet "à propos" pour que l’on puisse te contacter !) et je tirerai ensuite au sort à l’issu des 4 épisodes qui sortiront sur cette chaîne, parmi l’ensemble des participations. On réalisera ensuite, ensemble, ton rêve en vidéo pour clôturer de la plus belle des façons cette saison de Croire en ses rêves ! Alors à vos rêves ! Prêts ? Commenteeeeez ☁️ ___________ Wopilo a pour mission d’améliorer le sommeil de millions de personnes. Comment ? Grâce à une équipe de passionnés, qui pense, crée et développe des oreillers personnalisables (tous élus produits de l’année) mais aussi des couettes et du linge de lit innovant, pour chouchouter votre sommeil. (Re)découvrir Wopilo ici : https://bit.ly/3MYO6UE Faire le test pour trouver l’oreiller adapté à vos besoins : https://bit.ly/3NsWX2c J'ai eu le privilège d'entrer dans le monde de Donovan, plongeant au cœur de son univers, prêt à découvrir les secrets qui ont forgé sa destinée extraordinaire. Dans un moment empreint de confiance absolue, il m'a dévoilé les rêves qu'il nourrissait depuis sa tendre enfance, illuminant mon esprit de lueur d'espoir. Au fil de ses paroles, j'ai ressenti la puissance de sa vie actuelle, une vie tissée d'audace et de détermination. Chaque instant, chaque choix, chaque défi surmonté, avait tracé le chemin vers l'accomplissement qu'il a atteint aujourd'hui. Cette discussion m'a rappelé que chacun de nous détient le pouvoir de réaliser ses rêves les plus fous. J'ai été touché par la force et la détermination de Donovan, et son récit m'a enseigné une leçon de vie inestimable : il n'y a pas de limites à ce que nous pouvons accomplir lorsque nous embrassons nos rêves avec passion, travaillons sans relâche et croyons en notre potentiel infini.

Épisode 254 - J'arrache les chevilles de Julien Alluguette ! ( massage et papotage )

28 juin 2023

Je te retrouve dans un nouvel épisode de MASSAGE et PAPOTAGE dans lequel j'ai arraché la cheville de Aladdin et un Na'vi de Avatar. Acteur, comédien voix et metteur en scène, Julien Alluguette s'est prêté à la confidence lors d'une séance de kiné. Dis moi en commentaire qui tu aimerais voir dans un nouvel épisode. Lâche un GROS LIKE si tu as aimé. Retrouve Julien sur Instagram : https://www.instagram.com/julienalluguette/?hl=fr Julien a mis en scène la nouvelle version du Soldat Rose : https://lesoldatrose.fr/ Il sera au Festival OFF d’Avignon tout le mois de juillet en tant que comédien principal dans la pièce “La vie est une fête” mis en scène par Virginie Lemoine Lien de la Billeterie : https://theatreduroirene-avignon.qidoon.com/events/1098 Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici.https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ?Top 50 sur AmazonTop 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Grégoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmpJ’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées.Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre. Je fais pas mal de sport. Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18HTu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à :-ma chaîne YouTube : / majormouvement -ma page Insta :https://www.instagram.com/majormouvem...Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients :https://www.itmp.fr/formations/les-10...⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé————————————————————————————Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 257 - Tu vas te sentir + grand avec cet étirement !

2 juillet 2023

Découvre cet étirement révolutionnaire qui transformera ta vie ! Si tu souffres de douleurs dorsales, cette vidéo te révèle les mouvements spécifiques à effectuer pour étirer ton dos. Avec Stéphan on te montre comment soulager tes douleurs et améliorer ta posture. Prépare-toi à retrouver un bien-être absolu grâce à ces techniques d'étirement. Retrouve Stéphan sur Instagram : @osteopath_e.sante Reste connecté, en septembre Stéphan diffusera du contenu Sport et santé sur sa nouvelle chaîne YouTube. Cette vidéo est réalisée en partenariat avec LPG https://www.lpgmedical.com/fr/ Tu veux en savoir plus sur Huber : https://www.lpgmedical.com/fr/huber360-evolution/ Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 258 - 5 ERREURS qui t'empechent de prendre DU MUSCLE ! ( les débutants abandonnent à cause de ça )

5 juillet 2023

Je explique comment s'entraîner efficacement, en mettant l'accent sur les cinq erreurs à éviter pour développer sa masse musculaire. Cette présentation aborde les aspects de l'exercice physique ainsi que de la nutrition. Toutefois, l'élément le plus crucial réside dans la nécessité de se sentir bien mentalement et de cultiver une confiance en soi. Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 259 - 4 minutes PAR JOUR ! TA séance FACILE de l'été

9 juillet 2023

Épisode 261 - ANALYSE du salto ARRIÈRE : debutant VS EXPERT ( super SLOW MO )

12 juillet 2023

Bonjour à toutes et tous et bienvenue dans le nouvelle épisode de Débutant VS Expert. Pour rappel ce sont des vidéos où on analyse en ultra ralentit des gestes sportifs. Aujourd'hui celui celui de ceux qui me fait le plus peur le saut périlleux arrière. Comment réussir à faire un super saut périlleux arrière sans se briser les cervicales grâce à Loïc. Vous pouvez retrouver Loïc sur Instagram ici : @https://www.instagram.com/loicgiorgi/?hl=frloicgiorgi et sur YouTube ici : https://www.youtube.com/@UBCloicGiorgi Bonne vidéo Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/MajorMouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-100-meilleurs-exos-pour-vos-patients/ ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 264 - Je m'attendais pas à ce qu'il soit si SOLIDE ! Analyse de Maxime

16 juillet 2023

Maxime est l’un des meilleurs danseurs de sa génération. Il est reconnu pour son élégance et ses qualités dans Danse avec les Stars. Multiple champion du monde, il décide aujourd'hui de nous prêter son corps afin que l'on puisse deviner ses forces et ses faiblesses. Résultat extrêmement surprenant avec vous verrez, une incroyable sangle abdominale. Si tu veux en savoir plus sur Maxime c'est ici https://www.instagram.com/maximedereymezofficial/ Maxime est à l'affiche du spectacle Dpendanse, en tournée dans toute la France. Prends tes places // Billetterie https://www.dpendanse.com/billetterie/ Voir le teaser du spectacle ici : https://www.youtube.com/watch?v=dWLsvxfGyEU&ab_channel=TicketmasterFrance Tu as des douleurs ? Tu aimerais un outil simple pour les identifier et les traiter ? tu aimes comprendre le corps humain ? Mon nouveau livre est fait pour toi ! commande le ici : https://tidd.ly/3yBXWo2 Le GRAND GUIDE pour soigner tes douleurs Ce livre contient les explications et les solutions pour 55 douleurs mais surtout COMMENT les diagnostiquer et comment les comprendre pour mieux les traiter ??‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus : ———————————————————————————— ? Pour commander mon premier livre ça se passe ici. https://tidd.ly/3bIxOjR Il est disponible partout ? Top 50 sur Amazon Top 5 sur la Fnac ————————————————————————————— ?? Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @ITMPphysio J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées. Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre Je fais pas mal de sport Mes vidéos sortent le mercredi et le dimanche soir à 18H Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête ———————————————————————————— ?Abonnes toi à : -ma chaîne YouTube : / majormouvement -ma page Insta : https://www.instagram.com/majormouvem... Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients : https://www.itmp.fr/formations/les-10... ⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé ———————————————————————————— Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Épisode 265 - Il a perdu l'usage de ses jambes mais continue de voyager à travers le monde.

19 juillet 2023

Après avoir survécu à l'attaque du Bataclan le 13 novembre 2015, Pierre et Myriam ont réussi à se reconstruire malgré le drame. Dans cette nouvelle vidéo, nous les rencontrons alors qu'ils ont dépassé leurs propres limites. Malgré la paraplégie de Pierre, il a poursuivi son rêve de parcourir le monde. Leur histoire est une source d'inspiration et de force, démontrant que rien ne peut empêcher une personne de croire en ses rêves. Retrouve Myriam et Pierre sur leur compte Instagram : https://www.instagram.com/wheeled_world/?hl=fr Découvre leur guide du voyage ici : www.wheeledworld.org ___________ Je réalise TON rêve avec Wopilo !Celui qui t’anime profondément, qui te mets des étoiles dans les yeux, qui te donne envie de te lever chaque matin ou encore que tu trouves complètement fou… Bref, ton rêve, tout simplement !Pour cela, rien de plus simple, il te suffit de : Commenter cette vidéo avec le rêve que tu aimerais voir se réaliser (*n’oublie pas de renseigner ton adresse mail dans l’onglet "à propos" pour que l’on puisse te contacter !) et je tirerai ensuite au sort à l’issue des 4 épisodes qui sortiront sur cette chaîne, parmi l’ensemble des participations.On réalisera ensuite, ensemble, ton rêve en vidéo pour clôturer de la plus belle des façons cette saison de Croire en ses rêves !Alors à vos rêves ! Prêts ? Commenteeeeez ☁️ ___________ Wopilo, ce sont les bienfaiteurs des nuits des Français. Leur mission : Innover, dans le respect de la planète, pour améliorer le sommeil de millions de personnes. Depuis 5 ans, c'est une équipe de passionnés, qui pense et développe des oreillers personnalisables mais aussi des couettes et des surmatelas moelleux comme des nuages, ou encore du linge de lit tout doux, aussi beau qu’écoresponsable. (Re)découvrir Wopilo ici : https://bit.ly/3K2oZ2H

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Major Mouvement

Saisons

Épisodes

Épisode 1 - Etirez vos pectoraux!!!

Épisode 2 - Lombalgie et renforcement intelligent!

Épisode 3 - Présentation Major Mouvement

Épisode 4 - Lombalgie leçon 1 . Bougez !

Épisode 5 - Lombalgie : Arrêtez les abdos!

Épisode 6 - Lombalgie Exercices de kiné

Épisode 7 - Cervicalgie. Expliquée par un kiné

Épisode 8 - Cervicalgie: Idées reçues: Comment traiter?

Épisode 9 - cervicalgie étirements et renforcement

Épisode 10 - C'est quoi cette pointe dans le dos??

Épisode 11 - Les erreurs du renforcement du dos pour les sportifs!

Épisode 12 - mal de dos. Les exos de la 3 eme semaine

Épisode 13 - Nos muscles ont-ils un cerveau? En finir avec les mauvaises postures!

Épisode 14 - Le gainage, c'est bien? Parlons en!

Épisode 15 - tendinite de la coiffe des rotateurs / douleur d'épaule : conseils de kiné

Épisode 16 - Comprendre en 3 minutes : La tendinite de la coiffe des rotateurs

Épisode 17 - Mal de dos. Comprendre en 2 min. kiné

Épisode 18 - Mal de dos : Les 3 étirements à connaitre !

Épisode 19 - Mal au genou épisode 1

Épisode 20 - POURQUOI j'ai enlevé la presse des mes entrainements ?

Épisode 21 - S'entrainer sans équipement

Épisode 22 - 3 min pour comprendre la Hanche- Kiné

Épisode 23 - Entorse de cheville. Quoi faire? Kiné

Épisode 24 - Comment soigner une Tennis Elbow?

Épisode 25 - Mal de dos. Les accessoires nouveaux!

Épisode 26 - Posture et tension musculaire. Explication d'un kiné

Épisode 27 - Comment soigner la pubalgie ? Comprendre pour mieux traiter.

Épisode 28 - Arrête le CRUNCH ! Comment faire des abdos autrement ? Conseil kiné

Épisode 29 - Rupture des ligaments croisés. Que faut -il faire? Conseils kiné

Épisode 30 - Douleur sous le pied. Aponévrosite plantaire Conseil de kiné

Épisode 31 - Mal de dos. Exercices pour débutants. (kiné)

Épisode 32 - Améliore ton squat Moblité / souplesse

Épisode 33 - Circuit training full body. Musculation poids de corps santé

Épisode 34 - La vérité sue la Hernie Discale! Explication Kiné.

Épisode 35 - Jambe plus courte que l'autre = mal de dos ?? Je réponds

Épisode 36 - Trop cambré ? pas de problème ! kiné

Épisode 37 - S2 YT Vertèbres bloquées HD

Épisode 38 - Comment progresser en sport ? fitness/ rééducation Kiné

Épisode 39 - Mon coup de gueule

Épisode 40 - 5 bases en sport / santé. Feat Christophe Carrio. Live insta

Épisode 41 - Soulage ton dos avec cet étirement hyper efficace . Conseil kiné

Épisode 42 - Soulager le syndrome de l'essuie glace . Douleur Genou . Kiné

Épisode 43 - Repose toi intelligement

Épisode 44 - Le squat mauvais pour le genou? Conseil de kiné

Épisode 45 - Kiné en 2018

Épisode 46 - Echauffement tout en 1 (en 4 min ) ! Conseil kiné

Épisode 47 - 5 Exercices anti courbatures ! conseil kiné

Épisode 48 - Comment devenir kiné ??

Épisode 49 - Régime du sportif . Cécile m'explique TOUT

Épisode 50 - La Périostite.Comment s'en débarrasser ??

Épisode 51 - Mes projets Youtube

Épisode 52 - FAQ

Épisode 53 - Je "remets les os en place" Compil de cracks !

Épisode 54 - Rééducation de cheville - 4 exercices expliqués . Kiné

Épisode 1 - Faut-il étirer ou renforcer TON psoas? CONSEIL KINé

Épisode 2 - 12 exercices pour redresser le dos

Épisode 3 - Les 5 meilleurs exercices pour une cheville et un pied en bonne santé

Épisode 4 - Les Douleurs Intercostales . Que devez vous faire ? conseil kiné

Épisode 5 - 5 exos pour soulager les lombaires avec un baton à 0,12 € !!

Épisode 6 - Mal de dos ? Arrêtons la piscine !

Épisode 7 - 3 solutions pour soulager le Mal au Dos en Voiture

Épisode 8 - 5 Astuces pour se tenir droit

Épisode 9 - Live feat Andreas de physiotutors . Étirement / tendinite / étude scientifique

Épisode 10 - 5 exercices pour soigner la PUBALGIE

Épisode 11 - DOULEUR du poignet : Entorse / Crossfit / Mobilité / Yoga

Épisode 12 - 7 exos d'abdos quand on a mal au dos !

Épisode 13 - Diffusion en direct de Major Mouvement

Épisode 14 - Merciiii !!!!!

Épisode 15 - Commencer la musculation après une blessure conseil kiné

Épisode 16 - Massage du Visage rajeunissant TUTO kiné

Épisode 17 - Bien porter un objet lourd sans douleur

Épisode 18 - LE MEILLEUR exercice pour soulager la sciatique (kiné)

Épisode 19 - Quand faut il s'étirer ? kiné

Épisode 20 - Hyperlaxité les solutions kiné

Épisode 21 - Mal de dos et forte poitrine. Faut-il se faire opérer ?

Épisode 22 - Comment renforcer le périnée ( conseil kiné )?

Épisode 23 - Bassin déplacé ? Encore un mythe qui tombe !! (sacro-illiaque)