100 ans de plénitude : Les secrets des zones bleues
4.1/5
Année : 2023
Nombre de saisons : 1
Durée moyenne d'un épisode : 40 minutes
Genre(s) : Documentaire, Cuisine, Mini-série, Voyage
Parcourez le monde aux côtés de Dan Buettner à la découverte de cinq communautés singulières dont les membres jouissent d'une vie incroyablement longue et dynamique.
Saisons
Saison 1
Épisodes
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Épisode 1 - The Journey Begins
30 août 2023 - 3.8/5
Dan Buettner se rend à Okinawa, au Japon, où les insulaires les plus âgés jouissent d'un mode de vie serein, habités par une raison d'être appelée "ikigai".
Épisode 2 - An Unexpected Discovery
30 août 2023 - 4/5
Des villages de montagne sardes à la banlieue ensoleillée de Californie, Dan Buettner explore les facteurs contribuant à l'espérance de vie incroyable de ces communautés.
Épisode 3 - The End of Blue Zones?
30 août 2023 - 3.8/5
Les habitants de deux zones bleues — l'île grecque d'Ikaria et la péninsule de Nicoya au Costa Rica — prospèrent grâce à un régime alimentaire et des traditions uniques.
Épisode 4 - The Future of Longevity
30 août 2023 - 4/5
Dan Buettner visite Singapour et partage ses découvertes aux États-Unis pour déterminer s'il est possible de créer d'autres zones bleues dans un monde en rapide mutation.
Vidéos
Trailer
16/08/2023
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